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自制阿胶糕竟然这么简单!养生女孩看过来!
1、泡阿胶。阿用擀面杖敲打碎,倒入黄酒,搅拌混合均匀密封放置2天。期间多次搅拌,使其充分溶化。2、准备250g干红枣,去核,切成小块。250g黑芝麻炒熟,250克核桃仁炒熟3、将融化的阿胶倒入锅中煮,待沸腾后开小火煮,倒入120g黄冰糖,继续搅拌,阿胶变得更浓稠,直到在铲子上有倒三角。4、将准备好的红枣碎,核桃仁,枸杞,黑芝麻依次倒进去,翻版均匀,出锅用模具压实,放凉切块
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2022-12-29
巨新鲜!我永远会爱吃这样的大虾!
快过节了,当然海产品要买起来了!因为我家人都是海鲜脑袋,餐桌必不可少的就是各种虾美食!这家的虾买了好几次,个头挺大,品质也好,肉质紧实q弹,特别劲道鲜甜!吃虾果然还是要吃新鲜的海虾啊!有时候收到货都是新鲜带冰渣的,偶尔还有零星几个活蹦乱跳的!
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2022-12-29
低卡早餐这样吃!午餐肉全麦贝果三明治!
又想吃贝果啦!夹上午餐肉和溏心蛋,做成了叠叠高的贝果三明治!张大嘴巴来上一口!香浓的肉桂味加上焦香的午餐肉和溏心蛋!太满足!-🍀【食材】🍀全麦贝果、午餐肉、鸡蛋、生菜、芝士片🍀【做法】🍀1⃣贝果切成两半,160度复烤3分钟,鸡蛋午餐肉煎熟备用2⃣组装时刻!贝果➕青瓜芥末酱➕生菜➕午餐肉➕芝士片➕煎蛋➕贝果
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2022-12-29
生病就吃它!香甜软糯的大米白粥!
生病没食欲,就想喝一碗热乎乎的软糯浓香的大米粥!白粥的澄澈米香,一碗下肚太幸福了!-🍀【食材】🍀大米🍀【做法】🍀1⃣大米淘洗干净,加水浸泡半小时以上2⃣全部倒进电饭锅内,加6倍的清水,按煮粥键煮熟-✨✨✨🌼课堂总结🌼🔺大米在煮之前多浸泡一会儿,或者放进冰箱冷冻起来再煮,这样做出的米粥会更加软糯,也更容易煮出米油!
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2022-12-27
香甜桂花蜜!每天甜蜜蜜!
秋冬干燥的天气当然要吃桂花!家里面常备着桂花蜜,不管是泡水、抹面包、还是做甜点饮品,都很适合!桂花蜜成分很简单,只有桂花和蜂蜜,完全不会齁甜!打开罐子就是浓郁的桂花香气和蜂蜜香甜的气息!口感浓郁醇香,桂花满满,能看到真实的朵朵桂花颗粒!
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2022-12-27
一次成功!奶香纸杯蛋糕!
大家喜欢的纸杯蛋糕又来啦!但是今天不一样!我用奶粉做蛋糕!更加绵软香甜,奶香味浓郁十足!做法很简单!快点动手做起来!-🍀【食材】🍀奶粉15克、水50克、玉米油25克、低筋面粉55克、鸡蛋3个、细砂糖30克、白醋或柠檬汁少许🍀【做法】🍀1⃣蛋清蛋黄分离,蛋清放入冰箱冷冻几分钟备用2⃣15克奶粉➕50克水充分搅拌均匀,加入25克玉米油,搅拌到颜色一致没有油花即可3⃣筛入55克低筋面粉搅拌均匀,加入蛋黄,划z字搅拌均匀4⃣蛋清中加入几滴白醋,30克砂糖分三次加入,打蛋器高速打发至有小弯钩,分两次加入到蛋黄糊内,兜底翻拌均匀5⃣挤入纸杯中八分满,烤箱预热130度烤40分钟,转150烤5分钟上色
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2022-12-25
就这个奶粉!强烈建议人手一罐!
挖到了巨好喝的奶粉啦!迫不及待分享出来!千万不要以为奶粉是宝宝老人专享,成人奶粉现在也是大受喜爱好吗?这款高钙奶粉开盖就能闻到浓郁的奶香,粉质细腻不易结块,而且没有一般奶粉的奶腥味这一点我真的很爱!其中富含多种维生素,钙含量也很高!平时早餐来一杯,或者是睡前来一杯都适合哦!
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2022-12-25
豆浆粉认准它!超好喝的无糖豆浆
冰泉的豆浆粉真的是我喝了很多年的牌子了,从小时候和含糖甜甜的豆浆,到现在减脂期喝无糖款!豆制品爱好者根本无法抗拒!冰泉没有什么华丽的包装,也没有过多的宣传,就只用真材实料来征服我的味蕾!它就是豆子本身的醇香,夹杂着丝丝缕缕的甜意,冬天来上一杯,整个人都暖暖的!
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2022-12-25
肉松脑袋集合!吃不胖的低卡肉松来啦!
轻功姐姐家的肉松,简直是减脂期肉松脑袋的福音啊!配料表真的很干净,而且还是纯鸡肉松,除了鸡肉、水和酱油,再也没有其他的添加了! 口感香脆,整体偏硬,虽然口感略逊色于猪肉松,但是胜在更健康,更低卡,更放心!太适合减脂期馋嘴的姐妹们了!
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2022-12-24
贝果新吃法!低卡美味的滑蛋肉松贝果!
快来学习贝果的新吃法!软嫩的滑蛋和咸香肉松的经典搭配!给贝果开个背,改变一下切法和摆盘,吃出新口感!-🍀【食材】🍀全麦贝果、肉松、鸡蛋、沙拉酱🍀【做法】🍀1⃣先将贝果上锅蒸一下,取出后一切两半,再将每一半从中间切一刀,但不要切断2⃣鸡蛋中加入少许黑胡椒海盐和牛奶,充分打散倒入锅内,小火边推边煎,煎至定型即可3⃣贝果先抹一层沙拉酱,填入滑蛋,再加上一层无糖肉松即可
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