芝麻信用评估
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![[装大款]](http://res.smzdm.com/images/emotions/55.png)
![[龇牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
哈哈哈哈哈哈 还带啥蜡烛放东南角 
心疼自己 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/36.png)
12元买的类似的，里面有个负重块儿，不需要的的话可以取出来，然后这个钢丝绳虽然有包胶，但打到身上的确会挺疼，不过好在现在冬天，大家包的严实应该问题不大。另外提醒各位想通过这个减肥的，一定注意跳绳姿势和有一定下肢力量，而且一开始不要跳太多，不然感觉膝盖可能会受伤。还有就是跳绳的确累，一分钟不到其实觉得已经够呛咯 不知道各位能坚持下去不
2016-12-02
![[皱眉]](http://res.smzdm.com/images/emotions/23.png)
一根原装线加后来买的一根绿联用了两年多了都 
