楼主,我买的70多一块的肉眼,按照戈登的做法做的,而且时间比他短,里面都带血水,感觉像3分的样子,但是为什么我咬不动啊,咬起来好累。我老婆要吃7分熟的,我煎的感觉都已经全熟了,但是咬起来反而比我的3分还轻松一点。求指导~~~~
我一同事就是北京纯净水厂的,他自己家里就用的RO反渗透,都用了10多年了,启会不好?他还跟我说,RO膜他都不是2.3年换一次,前几级会换的勤快,只不过废水比变多而已,水中的矿物质用来补充身体所需元素就是个大笑话,随便一口蔬菜顶 N 吨水。
不过他提到,运动完不合适饮用这种过滤完的水,因为盐度的关系,反而会脱水,建议加点盐再饮用。
水的话还是建议用纯净水吧,我一同事以前是水厂的,不知道楼主是哪里的,我们这里的自来水无法直视。
宝宝不缺那点矿物质,而且水中矿物质含量感人,几吨水不知道能不能抵的上一口蔬菜。但是有害物质却有不少,宁可两个都不要,纯H2O。
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