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你要控制总热量，不能超。超了不一定会长重，但绝对不会轻 [喜极而泣]

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2024-06-16

还是可以的，控制每天的总热量，保持有缺口，别超，会瘦的。我就是这样两个月瘦了10斤。不过没控制以后，又涨了3斤 [喜极而泣] 反正是不能吃多，啥都能吃，计算每天摄入总热量

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2024-06-16

没事。我也减肥。我昨天吃了三盒，今早上还掉秤了（因为知道自己吃得有点多，晚饭没吃）

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2024-06-16

但是我并没有买到这个价格。。。本来想着质量挺好再买点 [喜极而泣]

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2024-06-16

我今天吃了五芳斋的一个大黄米甜枣，啥味儿都没。。。好难吃 [喜极而泣]

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2024-06-16

我感觉所有的猫粮都是毁誉参半 [喜极而泣] 在渴望没塌房之前我们一直吃的爱肯拿，但吃的鸡肉，我家崽子不爱吃鱼，偶尔吃腻了换个口味。崽子们快9岁了，一直挺健康的，没有眼泪，没有黑下巴，没有稀粑粑。。。

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2024-06-16

还成，我也是小200买的。平时用足够了。没有出去过 [喜极而泣]

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2024-06-16

要用到家居卡那个499-40

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2024-06-15
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