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如何给孩子物理降温
因为家里小孩之前体质不太好,一年能发烧好几次,总结一些经验希望能帮到一些人,(发烧在38.5度以下尽量采用物理降温):①物理降温要用温水,别用冰水,因为太冰了会导致人体应激反应觉得不够体温,会持续升温,虽然退烧快,但是反复也快,一会就又烧回去,甚至更高,而且也容易感染风寒,情况更不好(我第一次就是这样,后面问医生才知道,很自责)。②用温水擦拭全身,主要擦拭比较散热地方,比如腋下,关节背面,脖子,额头,脚底板,手掌,大腿根部,,等水温凉了一定要在换盆新的温水。③部分地方因为升温快,一直擦麻烦,可以用温毛巾或者湿纸巾泡温水敷在哪里,比如额头,脖子,腋下(前面注意及时更换温水,因为很快会被加热,后面频率就不用那么高)④一定要注意手脚掌温度,如果手脚掌太热,用温水擦一下,如果手脚掌太冰了也不行,要给捂热了,要么血液流动不到手脚,散热还是不足,而且只要全身有一处太热或者太冷,高烧都不好退,很容易反复。⑤可以泡温水澡,全身除了头部都泡在水里,很简单快捷,就是不易太多次,一天最多两次,而且要间隔久一点(估摸3-4小时),因为持续泡澡对皮肤也是有损伤的。总结起来就是确保全身体温控制在常温,就是我们自己手摸着不会烫,也不会冰,这样就是退烧成功,这种反复概率比较低。高烧到38.5度就吃退烧药,别犹豫了。以上只是作为参考,欢迎大家补充。
2022-12-23
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