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#如何选购羽毛球拍#
羽球运动选择一把好球拍是很有必要的,选择的球拍类型应该符合你的能力,在选择最适合自己的球拍时,需要考虑以下几件事。
一、球拍重量
球拍的重量通常用 「U」表示;数量越小,羽毛球拍的重量越重。一个好的羽毛球拍通常重量在 80 克到 100 克左右。
4U: 80-84g
3U: 85-89g
2U: 90-94g
1U: 95-100g
二、平衡点
除了重量外,球拍还可以按平衡点或球拍重量所在的位置分类。要确定球拍的平衡类型,请将手指放在球拍中杆位置下方,查看球拍倾斜方向。
平衡点分为三类
a. 头重型(进攻型)
b. 头轻型(防守型)
c. 平衡型(攻守兼备)
三、手柄粗细(Grip)
选择适合自己的球拍手柄,也很重要,否则往往不是拍柄太细发力的时候抓不紧,就是太大抓不稳,或者需要手紧紧抓住,不能放松,影响练习屈指发力。
一般来说,正手握拍时,食指和大拇指能把球拍牢牢抓住,后面三指能轻松的扣在拍柄上,并在手心留有一定空隙为最适宜。
拍柄粗细一般是用 G 来表示的,分为 G0 到 G5 ,数字越大,拍柄越细。一般在亚洲国家卖的拍子 G4,G5 较多,欧美则以 G3 为多,这都是和不同生理特征决定的。此外,国产的李宁羽毛球拍一直使用 S 来标注手柄大小,数值越小,手柄越细。S2 与主流的 G5 相近。
四、球拍硬度
一)中杆软硬度(Stiffness)
这也有两个重要参数,一个是 S(Stiff/硬的),一个是 F(Flexible/软的,柔韧的)。一般球杆上会标有这两个字母,并配有一个进度条,当靠近 F 时,则表示中杆偏软,反之偏硬。
这是影响击球发力精确性的重要参数。中杠越软,就越能够利用拍杠在挥拍动作中的“弯曲-恢复”运动来增加反弹力,对于不会使用腕力或者腕力较小的初学者来说,较软的拍杠可以帮助他们更能够把球打远;但是软拍杠却会大为降低手部力量的转导性和发力的准确性,这就是为什么很多喜欢大力扣杀的球友如果用一把软拍杠的拍子反而觉得有力用不上,导致杀不好球、杀不准球的原因。
当然不是中杠越硬越好,因为过硬的拍杠会影响整体弹性,造成挥拍感“僵化”。中杠相对较软,适合初学者;球拍中杠较硬,适合有一定水平(懂得使用腕力击球,能够掌握拉、杀、劈、抽、推、放、搓、钩这8种基本击球动作)的业余选手。
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