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枫叶红了吗？这个国庆我们去浪枫叶🍁吧！
翻了翻相册，找到了去年枫叶的照片。公园里的枫叶🍁红了吗？国庆节放假了，你想好去哪里了吗？
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2023-09-18
大家认识这个小红果吗？
公司楼下偶遇蛇莓果。百度百科查到是一种中药。蛇莓，中药名。为蔷薇科蛇莓属植物蛇莓Duchesnea indica (Andr.) Focke的全草。植物蛇莓，分布于辽宁以南各地。具有清热解毒，散瘀消肿，凉血止血之功效。主治热病，惊痫，感冒，痢疾，黄疸，目赤，口疮，咽痛，痄腮，疖肿，毒蛇咬伤，吐血，崩漏，月经不调，烫火伤，跌打肿痛。
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2023-09-18
#中秋团圆饭#耗油生菜
耗油生菜中秋团圆佳节，难免大鱼🐠大肉一不小心就会吃多了。生菜属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜，具有改善睡眠、减肥瘦身、保护视力等功效。1、改善睡眠：生菜中含有的莴苣素具有催眠作用，可以稳定情绪，促进睡眠，并能辅助缓解神经衰弱等病症。2、减肥瘦身：生菜中含有膳食纤维和维生素C，有促进排便、消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。3、保护视力：生菜中含有维生素E、胡萝卜素，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。耗油生菜操作简单，又好吃，这个佳节不防安排这道菜。1、生菜洗干净控水2、锅里烧水水开后到一点食用油放生菜烫一会，捞出放盘子里3、起锅热油放蒜末煸炒一会，放入调好耗油水生抽味达美汁烧开后，把汁浇在烫好的生菜上就可以了怎么样简单吧！
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2023-09-14
#中秋团圆饭#猜猜是哪里的团圆饭？
图3是豆丝，闻起来有点臭，但是吃起来嘛挺香的，特别是刚炒好的加个热馒头那味道那满足感难以言表。啊啊啊啊啊图4我们叫甜饭，这是一道重头菜，特别是过年过节的时候，在蒸好的饭上面撒上白糖到上一点白酒，点上火这个菜的高光时刻就到了。小时候最盼望的就是点火的那一刻。酒精挥发后的香味融合在糯米香，口感更丰富。现在也有它的衍生版镜糕。
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2023-09-14
最爱蒜香青豆
青豆做为小零食的青豆，一直以来都是喜欢蒜香味的，喜欢脆脆的口感。嚼起来特带劲。青豆含有蛋白质和纤维素，也含有人体所需的维生素A、维生素C和维生素K以及维生素B。青豆还能提供少量钙、磷、钾、铁、锌、硫胺素和核黄素，能为人体生长发育提供营养。作为小零食的青豆早餐搭配燕麦粥和牛奶都是不错的选择哦！
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2023-09-14
光明纯牛奶送礼佳品
光明纯牛奶，说实话品质是真的不错的，市面比较上畅销的也是我比较喜欢的就是燕麦酸牛奶。光明乳业股份有限公司总部上海光明乳业是中国领先的高端乳品引领者，从牧场到终端，通过打造全产业链，确保高品质的产品与服务始终如一，致力于成为“中国最好的乳制品企业”。光明乳业在“立足上海，发展华东，优化全国，乐在新鲜”的企业战略下，不断提升全产业链核心竞争力，旗下拥有“光明冷饮”、“致优”、“优倍”、“如实”、“畅优”、“健能Jcan”、“莫斯利安”、“优加”、“牛奶棚”、“光明悠焙”等众多。个人还是比较喜欢畅优、莫斯利安的。
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2023-09-13
美容养颜佳节送礼佳品——蜂蜜
蜂蜜有很多种我比较喜欢槐花蜂蜜众所周知蜂蜜具有美容养颜的作用爱美女士和学生的首选槐花蜂蜜是蜜蜂在槐树开花的时候所采的。槐花蜂蜜属于单花蜜种，它的颜色以琥珀色或者白色为主，冬天不易结晶，浓稠度比较高。具有清热补中、保护脾胃、补益身体、美容养颜的功效。1、清热补中：槐花蜂蜜其性清凉，有清热补中、解毒润燥的功效。2、保护脾胃：槐花蜂蜜味道甜而不腻，有洋槐花的花香，不易结晶，果糖比率高，易被人体吸收利用，具有减少心肺耗氧量、保护脾胃功能的作用。3、补益身体：槐花蜂蜜颜色浅、味甘甜，含有丰富的果糖，且转变成脂肪的能力小于葡萄糖，适合青少年与中老年人服用，具有补益身体的作用。4、美容养颜：槐花蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用来制作蜂蜜面膜。
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2023-09-13
月饼一不小心吃多了怎么办？
​月饼吃多了怎么补​救​多喝水，缓解口渴，促进新陈代谢。适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，有利于消化月饼中过多的脂肪和糖分。多吃蔬菜，如青菜、芹菜、小白菜等，因为蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，可以帮助我们消化食物，调节肠胃功能。注意休息，给身体补充能量。食用一些具有助于清胃的食物，如韭菜、苦瓜、苹果、柚子等。少吃或者不吃高油高糖的食物，如肥肉、糖果、糕点等。​​
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2023-09-11
蛋月烧这个是月饼吗？
 作为一个小吃货总是要不断的去尝试，这不看到蛋月烧就买来尝尝了，这个是月饼吗？外皮有点像蛋糕🍰。​​​​
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2023-09-11
红枣花生汤 心血来潮煮了红枣花生汤
红枣花生汤，甜甜蜜蜜的真好喝。红枣花生汤的功效与作用有补血养血、增​​强免疫力、促进消化等。1、补血养血红枣是一种富含铁和维生素C的食材，可以促进血液中红细胞的生成，具有较好的补血作用。花生中也含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素，能够帮助血液生成和循环，所以红枣花生汤具有补血养血的功效，适用于血虚患者。2、增强免疫力红枣和花生都含有丰富的营养成分，适量喝红枣花生汤可以增强身体的免疫力，提高机体抵抗疾病的能力。3、促进消化红枣和花生都含有丰富的膳食纤维，喝红枣花生汤可以促进肠道蠕动，帮助排便，有助于改善便秘症状。​​
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2023-09-10
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