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每次买水果和红薯🍠都去多多买，坏果包赔是真的！既买了一箱酸橙子（酸的有点柠檬的口感🍋）后又入手了一箱蜜薯🍠我真的非常喜欢😍吃红薯，烤的、蒸的、水煮的、甚至是切条炒的都很喜欢吃～💰💰价格： 26.8元10斤，蛮便宜🉐️选的是最大果，但我觉得多多上商家似乎对自己的大果、小果、中果分不清，每次总是买精选大果，发过来一些大小不一的，买最小果也偶尔掺杂大果✨✨吃法：1⃣️烤蜜薯，我没有放锡箔纸也没有尝试小🍠上说用纸巾🧻沾水包着，直接放在烤箱烤，烤了近40分钟，红薯味散出来很浓厚～我就停止了2⃣️水煮红薯，这个很方便洗干净，电饭锅大的话可以一整个放进去，我是小锅需要切成两半放进去～不能削皮，那样红薯会煮坏掉了🥺（软成红薯泥），加点水煮没过大半个红薯即可，煮30分钟，闻到香味就可以吃啦😋🌈🌈食用体验：这个蜜薯真的很软糯，甜而不腻，比普通红薯甜，但是不腻。热腾腾的香气扑鼻，在现在这个季节晚上回来吃尤其暖腹，很满足🌟🌟味道：烤红薯很香，吃起来流油😍的这种感觉；水煮红薯吃起来很软，是那种软软的女王卷蛋糕感觉，比买的芝士红薯🍠更好吃😋，我个人更喜欢吃煮红薯～🌈总结：秋冬晚上想要少吃点减肥的UU们可以选择红薯，饱腹又暖胃，碳水低，是不错的主食替代，好东西必须火！反正我每年冬季都会吃掉30、40斤红薯的（不接受喷我还这么胖的）

朋友爸妈从齐齐哈尔过来带了10斤牛肉，10斤肉肠，都私藏了但还是给了我一大坨牛肉还有肉肠感谢让我一周都有肉吃😋👍等级：这个肉真的很厚，平时去超市买牛肉，牛腩38元一斤，牛腱子肉60元1斤，实在是太贵了买回来，这个牛肉的色泽、雪花分布可以算上M9级了（如果说错了勿喷，具体怎么分我也不是很清楚，只知道M9代表顶级了）🌟切感：切起来也很有韧性，层次感分明（这个到切下去有点一层层往下⬇️的感觉）我平时不敢杀鱼、切肉，这个感觉就是不忍心切下去，后面让我朋友来切块的。❤️红烧牛肉做法：1⃣️先切块好后，用冷水焯水，加点白醋、料酒、黄酒、白醋、姜蒜、葱头2⃣️倒入食用油，加上姜蒜小米辣炒，然后倒入牛肉，搅拌均匀3⃣️加入料酒、生抽、老抽、芝麻油少许，还有灵魂核心：八角，以及白胡椒粉、鸡精、盐4⃣️加入水没过肉，焖煮一会5分钟左右5⃣️把锅里全部倒入电饭锅或者电煮锅，炖30分钟⚠️调料说明：八角和小米辣这两样绝对是灵魂，味觉的天花板，调料我都是随意估的量放入的，放多了多加水即可，家里有什么调料就都放了厨房小白的创意🌈点评：超级好吃😋很香，又有点微辣，八角的味道弥漫，好吃到我没办法形容了，比饭店好吃😍红烧牛肉一定要“炖”不然真的嚼不动

第一次知道大辣片还是一个东北的同事给我的，哇，还有这种吃法，不过真的好爽😄以前很喜欢吃翻天娃的香辣味通心棒～那个辣🉐️有点胃疼但是忍不住吃了一根又一根，真的是人间美味香辣辣条的天花板这次尝试了一下翻天娃的大辣片，说实话吃起来是失望的，只有一点点辣味，是湖南的那种味道，但比起通心棒这个真是索然无味啊但是追剧时候就想吃点零嘴，吃了一片后发现还蛮有味道的😌 很有嚼劲，吃完嚼过的牙齿牙龈都有点酥酥麻麻的感觉这款大辣片虽然包装低部🈶️油，但是拿出来一片片是不滴油的，吃起来嘴巴上也没有油腻，真的算是辣条中比较少油少香料的一款了✨✨总结：如果想吃😋大辣片但又觉得太重口了，怕胃疼，可以选择这款

喝牛奶是我每天坚持的事，为了补充蛋白质、钙等，因为日常加班多而且天天吃外卖，很不健康。但我很喜欢喝加工奶，尤其是像旺仔复原乳、AD钙奶、营养快线、风味发酵酸奶，虽然很不健康，但真的好喝💰💰：入手的这款是伊利复原风味发酵乳，添加了百香果汁，比较清爽可口，百香果香味入口甜而不腻，很可口～特别喜欢饭后来上一袋，似乎整个胃都舒畅了，2.9元/1袋，配有吸管，很方便喝✨成分✨ ：全脂乳粉、白砂糖、百香果酱、奶油、淀粉、果胶、香精，都不是很健康，只是口感很好⚠️挑选说明⚠️：如果你很在意健康或者要减肥，但是 又想喝酸奶，建议“风味酸奶”不要买，可以入手“原味酸奶”，有些包装上没写，可以看下成份表里有没有含糖、果酱、乳粉、奶油、香精等等；其次“复原乳”不选，可以选“生牛乳”，复原乳是奶粉勾兑的，奶粉经过超高温处理后营养成分损失较大，而生牛乳是纯鲜牛奶，营养成分基本保存看营养成分表，越简单越好，选蛋白质含量高、0脂肪或者低脂、碳水化合物低的，碳水化合物要低于100/12克。🌟食用建议🌟：可以在饭前喝，增加饱腹感，这样就可以少摄入热量了，像我之前一直饭后喝，本来热量已经够了还继续摄入热量🔥就只能长胖啦

秋冬怎能没有一件辣妹内搭呢！虽然我穿不出辣妹的感觉，但是还是非常喜欢😍💰💰价格：这款长袖是双11收到的最喜欢的一件内搭，券后80元，性价比蛮高❤️✨材质✨：有点防羊毛衫的手感，柔软很有弹性，加上纯白色，温温柔柔的，看起来很暖和看起来是不起球的，但我觉得一般都会起球起那个大的球🧶这种用个毛球机就能除掉～🌟设计亮点🌟：小心机露肩设计，如果肩带较宽的话会露出来一点，如图4，还有腰部抽绳下摆设计，如图5，收缩抽绳露出小蛮腰还蛮辣🉐️可惜我腰上太多肉了，不配露出来😭🌈穿搭攻略🌈：辣妹们可以根据自己的身材，收放中间的抽绳，搭配短裤短裙，稍微收紧一点会更显 还能露出小蛮腰喔~也可以搭配搭高腰的长裤，如图2x这种奶白色的整体都会很干净舒服的感觉😌，如果比较保守也可以搭配膝上裙子如图3，还蛮正式大方，再配个双面呢大衣、短靴，这个冬天出门也时尚的❤️总结❤️：这款长袖针织适合辣妹也适合温柔的甜美，暗藏小心机可以好好搭配一下。

写在前面：之前买过一套雅诗兰黛的护肤品，原生液+小棕瓶精华+智妍面霜+小棕瓶眼霜，还是免税店入手的1900+感觉效果不错😌😌就是太贵了……逛了一下值得买，发现还有🌸樱花水微精华水，就想试一下，毕竟官网要💰860元200ML，折后也要个600💰💰💰入手价：129元🉐️90ML，3瓶30ML的，算起来非常划算了✨✨瓶身设计： 基本跟正装一样，只是这个小样苹果是敞开的设计，🈚️防漏设计，使用时很容易倒出来太多，而且不卫生，这点很讨厌😖🌈🌈使用体验：我是混油皮，即使冬季T区出油还是很多，这款樱花水蛮适合的，属于那种很清透的质地，上脸很清爽但是又水润感很好👌吸收也蛮快的，用完不粘腻，也不会干巴巴~🌸🌸成分：樱花水主要含双酵母精粹，对于闭口会粉刺，湿敷比较有效果，可以😌调节水油平衡，稳定肌肤❤️❤️总结：对于油性、混油性还蛮适合🈴️的，冬季用的话延展性很好可能不适合保湿，夏季、秋季用比较清爽～

前段时间双11刷某音比较多，偶然看到拉夏贝尔直播，点进去刚好讲解这款双面呢大衣，心动了立马下单了～✨✨产品面料：95%绵羊毛含量，这个我当时是不信的，不过主播把衣服扭麻花一样卷起来，保持1分钟再放下来，衣服没有皱很自然垂下来，直接一个哇塞💰💰价格：再说说价格，339元，这个妥妥的性价比🤔 现在双面呢大衣基本都是八九百块人民币💔当时是双11入手的，我刚点进去看还是339这个价，没有涨📈🌈🌈效果：这个款式我觉得还蛮经典大方的呀，怎么没有抢购完很奇怪了……可能🤔每个人审美不同🌟🌟长度：我身高160cm 穿着长度到小腿下方了⬇️刚好把我小腿的肉肉遮住了，只露出脚踝这块比较瘦的部分❤️好开心🥳

大家好，我是刚发现张大妈宝藏平台的筱沫，在这里淘到了好多性价比口碑不错的产品，也给自己一穷二白的日子里节约了不少冲动消费的经费😂就拿这套睡衣来说，超级优惠，入手价格69元是一套的价格🤔质量还蛮好的，不掉毛，短毛绒的材质，摸起来很柔软，穿在身上很轻便不是那种沉重的。保暖性也🉑️，我睡觉也穿着，这样冬天不小心踢被子也冻不着自己😪纯白的颜色，我这件已经洗衣机洗过好几次了，颜色还是慢白的，贴身穿着也不难受😣，超级喜欢我现在就是一只喜欢😘宅家扮可爱的筱沫，日常居家穿着也很大方，偶尔出去拿个快递也🉑️✌️