芝麻信用评估
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说过坚持不了啊，之前加了个夜跑群，晚上不吃饭去跑步，我基本是快走5-6公里。锻炼完后基本不饿，晚上随便吃点水果牛奶。一个月断断续续锻炼了半个月不到，200斤瘦了20斤左右。胖子只要稍微节食加点运动很容易瘦，但是坚持不下来。
2023-07-12
自从我的这款掉了以后，我再也没买过这种这么多功能的了，完全是鸡肋，花冤枉钱。一般就2档，一个一般力度的和一个强劲。
2023-07-10
呵呵，现在都是教减肥的！这种没有意义的文章谁不知道？只要是胖子，我176，200斤，只要每天基本不吃红肉，米饭不沾，每天快走5-10公里，基本一个星期可以瘦10斤。主要的是坚持，很多人坚持不了，包括我。但是涉及到塑型健身的，还是得专业的指导
2023-07-10
