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健身达人都爱吃的玉米片,保留薯片的口感,却没有薯片的高热量,粗粮做的零食才和夏天更配~零难度低卡玉米片▪ 食 材  ▪玉米......1个玉米面粉......35g玉米淀粉......5g低筋面粉......5g细砂糖......5g盐......2g橄榄油......15ml热水......30ml▪ 步 骤 ▪玉米1个,蒸熟,刨粒,放入料理机中,加入热水30ml,搅打成泥,倒入碗中碗中加入玉米
1 4 0 05-22 16:37
零难度网红松饼棒!可以加上各式配料,创意十足!整个看起来好诱人! 食材:低筋面粉......150g白砂糖......15g鸡蛋......1个黄油液......10g牛奶......250ml柠檬汁......15ml盐......少许蜂蜜......适量巧克力酱......适量食用油......适量竹签......4根 步骤:1.牛奶250ml加入柠檬汁15ml,混合均匀,静置10分钟,待牛奶
0 4 0 05-22 16:07
DIY原木树枝壁挂!这个自己做的墙面装饰画,甩店里卖的一整条街!丨工匠实验室家里墙面空空如也,市面上的装饰画千篇一律,不如亲手做个独一无二的树枝壁挂吧!这个自己做的墙面装饰画,甩店里卖的一整条街!绝对是树枝最完美的用法!
1 6 1 05-22 16:04
三招毛巾变浴帽!想要get爱豆同款浴帽,只要一条毛巾让你轻松变身男女主角! 韩剧桑拿房必备绝对是“羊角”汗蒸帽!只要一条毛巾,脑脑老师教你三种高能折法,爱豆同款轻松get!原来韩剧中的“羊角帽”这么简单!学到啦
0 2 0 05-22 16:04
网红甜品大测评!第一口就知道我能把这家店吃光不是我夸张!看看它撩不撩的到你的味蕾~ 精致猪猪女孩的解压神器就是一口饮料一口甜品看一款甜品是不是深得我心不仅味道够棒还要颜值到位怦怦找来4款网红甜品看看它们能不能撩到味蕾~
1 1 0 05-22 15:51
剧组背后的故事!惹不起,躲不起~套路来的猝不及防,职场更要处处防小人,这本《防小人秘籍》送给水逆的你,学好这招就够用了!你需要拥有这块固态硬盘护体,让你在职场披荆斩棘最后吃鸡!是不是心动了呢?赶快入手吧
1 0 0 05-21 14:16
网上超火的小清新甜品,简直是豆腐的逆袭!口感软嫩爽滑,豆香、奶香、茶香交织在一起。下午茶来一份,太美好了!食材:内酯豆腐.....200g淡奶油.....100ml牛奶.....200ml细砂糖.....20g抹茶粉.....4g吉利丁粉.....4g蜜红豆.....适量 步骤:1.内酯豆腐200g加入淡奶油100g,搅拌均匀2.奶锅倒入牛奶200ml、细砂糖20g、抹茶粉4g,开小火搅拌溶解均匀
0 6 1 05-21 11:13
实用垃圾桶防脏术!垃圾桶底部易脏不用怕,家里一摞废报纸来拯救它!|夹脑计划废报纸变身防污垫! 垃圾桶底部易脏难清洗,不用怕!我们用一摞废报纸拯救它!教你一招变废为宝,废报纸变身防污垫!洗垃圾桶的噩梦终于可以过去了!
1 6 0 05-17 15:59
干了这碗香气扑鼻的立夏饭,今年夏天正式开始~ 食材:蚕豆......75g糯米......75g大米......75g鲜笋......75g咸肉......50g清水......适量食用油......适量生抽......适量盐......适量 步骤:1.糯米75g、大米75g,淘洗干净,沥干水分,放入电饭煲中2.鲜笋75g、咸肉50g,切丁备用3.炒锅烧热,倒少许食用油,放入咸肉丁煸香4.再放入笋
0 1 0 05-17 15:20
没有什么比夏季路边的炒酸奶更诱人了,酸酸甜甜的酸奶加上应季新鲜水果,夏季网红小吃非它莫属了!但每次都要排个大长队!不如自己在家做一份健康放心的炒酸奶吧!满满的原料还简单易学!DIY炒酸奶神器▲取大量冰块▲剁成碎冰▲撒盐,盐溶解需要吸收热可快速降温▲酸奶均匀铺在铁盘上▲静置,成形后铲出▲撒果脯
0 4 0 05-17 15:01
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