一样,但前掌还是Brooks宽
量上来了,小腿肌肉增强了,膝盖所受到的压力自然减少,另外跑姿很多网上视频都能找到。
塑胶跑道是最理想的道路环境,无论对膝盖还是鞋子~~小伙子珍惜吧~!
确实,大神都穿多威~~
综合以往的平均速度,其实跑的越多,越觉得慢才重要。
早知道就定这个了
光电是亮点,续航是软肋~~~
多谢前辈大神指点
跑渣,04:24:01
跑量不到1000KM时,膝盖确实很脆弱,尤其每次20K+后,髌骨上下楼梯都很吃力。建议调整跑姿,很重要
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