芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
我学药的，虽然现在变化工了，但生化还有点印象，我觉得比较靠谱的主要有这么几条吧
1.高脂高蛋白食物饱腹感强，升糖指数一般不高，所以胰岛素水平稳定，容易控制食物摄入量；
2.低碳水减少脂肪合成，促进脂肪分解；脂肪不经过三羧酸循环（缺乏草酰乙酸），而通过生成酮体供能，效率低；
3.糖异生利用效率低；
2017-10-15
