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睡个好觉，比你想象的更重要！
对于孩子来说，多吃饭多睡觉，是家长们口中长高的“法宝”。对于女性来说，多睡美容觉，是保持红润好肌肤的“必修课”。对于老人来说，踏实睡上...
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2024-10-28
“壹脉妥”低频头痛失眠治疗仪，真的靠谱吗？
生活中，头痛和失眠仿佛成了许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地影响着我们的生活质量。每当夜深人静，辗转反侧难以入眠，或是头痛欲裂影响工作时...
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2024-08-16
晚睡晚起，时长足够也伤身？熬夜之害如何避免与补救？
晚睡晚起似乎成了不少人的“新常态”，尤其是当夜晚的宁静被各种电子设备的光芒打破，很多人即便感到疲惫，也依然选择拖延就寝时间。那么，问题...
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2024-08-16
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