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自带奶香味的豆乳威化饼干,一口香脆,入口即化
威化饼一直以来都深受大家的喜爱,酥脆香浓的口感,吃着解馋又充饥。不过市面上大多数威化饼的热量都不低,所以低卡的豆乳威化饼才能够在威化饼...
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2021-12-17
晨起第一杯水,这样喝才正确
一日之计在于晨清晨的第一杯水尤其显得重要也许你已习惯了早上起床后喝一杯水但你是否审视过这一杯水到底该怎么喝?喝水的错误方法与正确方法喝...
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2021-12-15
晚餐决定体重和寿命?
人们常说“晚餐决定了人体的体重以及寿命”,所以很多人在吃晚餐的时候都会特别注意,比如只吃八分饱,那么晚餐真的可以决定体重和寿命吗?建议...
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2021-12-14
蒸红薯时,千万别直接上锅蒸,教你一招,个个流油,比烤红薯还香
蒸红薯时,千万别直接上锅蒸,教你一招,个个流油,比烤红薯还香!又到了吃红薯的季节了,赶大集集上卖烤地瓜的也越来越多,每家每户也开始煮红...
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2021-12-14
卷心菜可改善反胃酸的痛苦
现在人们生活压力大,饮食不正常,长期下来深受「胃食道逆流」的痛苦。最近天气开始转凉,很多人都喜欢吃火锅、姜母鸭及羊肉汤等,热汤一口口喝...
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2021-12-13
秋天的第一顿火锅,100块钱一家三口吃过瘾
现代人的生活节奏越来越快,忙碌了一整天,到了做晚饭的时间,会让很多人非常困扰。其实这个时候来上一锅火锅,简单方便又能解馋,别提多舒服了...
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2021-12-09
陈皮苹果红枣茶,酸酸甜甜,超好喝的
今日分享“陈皮苹果红枣茶”的做法,超级简单,一看就会,厨房小白也能做~苹果营。..养价。。值也很高相信大家都知道俗话说:“每天一苹果,医生...
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2021-12-08
这几种食物不应该二次加热吃
人们大多数人都有把剩菜放在冰箱里,然后第二天再重新加热的习惯。但是,有些食物不应该多次加热,营养专家表示,有些食物和食物不宜多次加热,...
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2021-12-06
常吃“3肉2果1花”,养肝肾补气血助睡眠!
小雪已经过去几天了,代表着凛冬越来越近了。此时,气温会越来越低,而且还非常的干燥。所以我们在小雪前后注意饮食调整,适量进补,记得多吃“...
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2021-12-03
糖醋汁怎样调?牢记黄金比例
中国有八大菜系,在选料、烹饪、切配、调味方面,自成一体系,经过长久的演变,具有鲜明的地方特色,并被人们所熟知承认,在八大菜系中,有一道...
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