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比西蓝花更低热量的芦笋，有什么营养价值？减肥怎么吃？
要说健身党饮食里出境最高的蔬菜，你想到了什么？西蓝花？除了西蓝花之外，还有一个家伙！超受欢迎！甚至还被称为“蔬菜之王”...它，就是芦笋。...
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2019-11-11
连梦露、乔布斯都躲不过，让1亿人患病的暴食症，究竟是什么？
当心情不好时，你会如何发泄呢？是逛商场买买买，健身房跑步举铁？又或是大吃特吃呢？对于资深吃货的你们，吃肯定是其中的必选项吧。偶尔放开肚...
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2019-11-06
减肥党吃的酸奶怎样挑选？酸奶有哪些种类？为什么有的热量那么高
自打减肥以来呀，你有没有发现，除了“这个不能吃”“那个不能吃“以外，还开辟了一片“可以吃”的领域：“这个吃了可以减肥”“那个吃了有助于...
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2019-11-05
38岁Ella从假小子逆袭成真女神，只因她做对了这件小事
小编注：为了丰富原创内容，值得买社区与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于...
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2019-10-31
比驼背、骨盆前倾更可怕，脊柱侧弯才是毁体态的第一元凶
小编注：为了丰富原创内容，值得买社区与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于...
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2019-10-30
微博网红强推、某宝销售 1. 5万单的强势爆款，分分钟毁了你的肋骨
说真，爱美之心人皆有之，为了照顾这张老脸和凤体，真是用尽各种方法，操碎了心。而且不仅要脸美，体态美才要跟得上。否则身体跟不上颜值，看着...
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2019-10-29
全智贤天鹅颈上热搜，怎样能练出女神同款好身材？3个雷区要知道
最近，久未营业的女神全智贤，因为“天鹅颈”上了热搜。网友们都直呼太美了，太有气质了，怎么都好看。赏心悦目之余，你有没有发现，比起多年前...
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2019-10-28
空气炸锅比油炸更健康低卡？减肥的人可以吃？原来是这样
小编注：为了丰富原创内容，值得买社区与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于...
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2019-10-23
女生多少斤是胖？看了娜扎杨洋华晨宇回答，发现很多人都陷入体重误区
前阵子正当本人大快朵颐时，忽然瞄到又美又瘦的娜扎上热搜。她在采访中被问到，女生多少斤才算胖。娜扎曰：160的身高，80公斤才算胖，说实话，我...
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2019-10-22
周杰伦又胖回来了？冬天想要吃好不长胖，这三点很重要！
有没有发现，天气越来越冷之后，真的就到了脂肪囤积的季节。内心想要拒绝，但是嘴巴却是很诚实。火锅、炸鸡、麻辣烫…来者不拒。（反正穿的厚也...
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2019-10-21
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