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刘雯“巴掌腰”上热搜:爱吃甜品却常年不胖的背后,原来是这四招
注:本文所有照片来源于刘雯本人微博今日小编刷博刷到刘雯的腰上头条热搜了,继A4腰后,她的腰被网友定义为“巴掌腰”,成为新的好身材评判标准...
分类:生鲜食品
2019-10-17
运动受伤后的紧急处理,这样做才能避免恶化更快恢复!
随着天气越来越冷,大家是不是已经开启囤秋膘模式了?(说的就是你!)但是还是有一部分小伙伴,热爱健身运动,依然坚守在训练场地的第一线。他...
分类:体育项目
2019-10-16
五颜六色的蔬菜除了减肥还能抗氧化?这些色素是什么?每天该吃多少?
小编注:为了丰富原创内容,值得买社区与优质媒体号进行合作,引入更多优质原创内容,同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于...
分类:蔬菜
2019-10-15
李荣浩一个月瘦16斤方法大公开,但这些误区你得知道
小编注:为了丰富原创内容,值得买社区与优质媒体号进行合作,引入更多优质原创内容,同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于...
分类:体育项目
2019-10-11
节后想要快速甩肉,那你一定不能袁姗姗这个饮食法
话说节后回来,你们有没觉得吃得生无可恋?各种聚餐火锅烤肉后,感觉肚子已经体会不到饿了。这个时候肯定!你也有这个想法:不如吃清淡点,来调...
分类:生鲜食品
2019-10-09
比大象腿拜拜肉更可怕的它,正在悄悄毁掉你身体…
传说中,每个胖胖身边都有一个瘦子,即使他食量很大,吃各种所谓的垃圾食物,人到中年,也不长胖!又或者,只有肚子大,四肢瘦不拉几,本人就有...
分类:生鲜食品
2019-09-26
44岁梅婷瘦身30斤重回颜值巅峰,比少吃多动更重要的是这几点...
最近微博里一组动图火了,她就是被不同年龄段都熟知的梅婷。44岁的她扎着丸子头、尽显少女感,与当年《不要和陌生人说话》时的她完全没变化,然...
分类:体育项目
2019-09-24
除了蛋白粉,健身人群最疑惑的补剂肌酸,有什么作用?该怎么吃?
说起健身减肥,大家最耳熟能详的一句话就是,三分练,七分吃。对于吃,最绕不开的一个话题,就是——营养补剂。这其中往往分成两派观点,一方是...
分类:健康营养品
2019-09-19
又臭又辣的蒜头有什么营养价值?它是最便宜的抗癌食物?该怎么吃
要说有一种食物,喜欢的人爱的要命,不喜欢的人避之唯恐不及,你想到了什么?臭豆腐?榴莲?螺蛳粉?今天,即刻君要说的,是——大蒜!大蒜,真...
分类:蔬菜
2019-09-17
国民都爱喝的豆浆有什么营养价值?男生能喝豆浆吗?关于它的知识你一定要知道
临近中秋,又到了南北咸甜之争的时刻,吃月饼,要吃什么馅儿的呢?广州的同事喜欢广式月饼,上海的小妹爱吃鲜肉月饼,莲蓉、五仁、冰皮、冰淇淋...
分类:其他冲饮
2019-09-12
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