个人主页

#最喜欢的夏夜#
我经历过最喜欢的夏夜是和闺蜜们的随心所欲到处飒行程，也是和先生一起追逐青春看露天演唱会的夜晚。
1、闺蜜GIRL'S NIGHT
和闺蜜们约好，白天上班怎么的忙和请不了假，也阻挡不了我们晚上出去浪的计划。①6点到7点30分：早早的预定好一家我们都很想尝鲜的网红泰式料理店，各自换上最喜欢的裙子和妆容，准时到餐厅，一边讨论着菜单，有一搭没一搭的调侃对方。一边吃着上来的菜，讨论着好吃不好吃，另一边讨论各种身边发生的事，奇葩的事，矫情的人。在不安静又不吵杂的餐厅里，说出自己得烦恼，得到闺蜜的安慰和客观的建议。②7点30分到9点:吃饱饭，当然就是到附近的商场逛街，这样的夏夜绝对不是你想的那么随意，我们女生一早就规划好好么。而且我们还有冠冕堂皇的理由：“消食”。在商场专门去那几家质量特别好的、想去很久的口碑店，一边聊天一边选衣服，试衣服忙个不停，闺蜜一起还能多件打折呢，感觉自己买的量随时能出个搭配文。③9店到11点：逛累了逛渴了，当然就要买买买我们最爱的奶茶，像今晚的直播说的，老jay粉了。提着奶茶跑去商场顶层的KTV，唱几个小时特价K房好歌，将夏夜的气氛推向高潮，我们的闺蜜歌《我们的事》绝对是最后必唱的。到11点就差不多了，准备打道回府，不能耽误美容觉呢～
二、和最爱老公的演唱会之夜
之前和老公说过，很想看BIG BANG的演唱会，难得到我们城市开，但价格实在是贵。他说，毕竟一生还没听过现场演唱会呢，绝对值得。
为了这个演唱会，一下班我们就换好舒服好看的衣服，开车来到演唱会附近，夏天的夜晚特别来的特别迟，虽然已经6点半，天还很亮。
到必胜客慢慢的吃饱饱，一起聊天，期待着演唱会的效果和震撼。之后慢慢悠悠的牵着手，走向演唱会门口的方向，夏天的夜在那时候变得特别舒服，就算气温高，也不觉得热，天色渐渐暗了下来。
来到门口，人非常的多，人山人海的大家都非常兴奋，带着支援的闪光发箍和T恤。我和先生牵着手牵得更紧，生怕冲散了。验票－进场－找位－等待－开始演唱会，那真的是非常的快乐，听着喜欢的歌手唱喜欢的歌，感觉听到的不仅是歌声，还有青春和热血。演唱会到差不多12点结束，在夏天的夜幕下我们开着车，沉浸在歌声中不能自拔，开着车内音箱，一边唱一边回去，到睡着前心还是快乐着的。

#全球特调 我的宾得宝调搭尝试分享#
在社会工作了一段时间，拥有自己的生活和家庭后，发现，自己原本避得远远的酒精（含酒精的饮料），都变成是放松的载体。我不胜酒力，也不喜欢大喝大醉的，就是在累了倦了、闷了停滞了的时候，细细品尝细细斟酌，重新沉淀和收获原来的自己。
记得喝过不少的低酒精水果饮料，而宾得宝是在我闺蜜的“新居乔迁”中第一次喝到，那是一个闺蜜小聚会，暂时离开了宝宝的闺蜜团当然是“把酒言欢”，顺便说说心底里那些烦心的、开心的、幸福的还有抑郁的事情，哭过笑过，都是特别棒的人生体验。不知道你们有没有这样的感受，感受中不同味道的气泡水果汁适合不同的生活状态。
我最喜欢的是“宾得宝葡萄柚味果汁气泡水”，我喜欢它的清新味道，还喜欢它水果的酸酸甜甜味道，在清新中达到平衡，拥有水果特殊香味，不争不抢，在自己的世界里清新脱俗，悠然自在。
还有气泡水中关键的“气泡”，我喜欢根据心情和天气加冰块或者直接冷饮，气泡很充足，细度密度很给力，非常好喝，有时候自己突然想喝了，但是吃饱了，和家人分享，大家都很喜欢呢。

#让你一眼就心动的杯子#
我曾经见过我同事桌面上的杯子，第一眼就被吸引住了，也不好意思一直盯着看，但是一直藏在我心里，后来觉得真挺好的，就问她在哪里买的，一直懒也没买上：
1、材质：大玻璃透明杯子。
在办公室习惯喝温热水，所以玻璃、陶瓷之类耐高温耐用型的材料就很合适，而玻璃有独特的美感。白开水能看见水的流动和泡泡，还有杂质；泡冷泡茶茶包能看见茶叶释放后物质的流动和散发；泡上枸杞、菊花等感受到那股生命释放散开的魅力。
2、外表：可爱的hello kitty图案
我其实很喜欢杯子有温暖可爱，又不会繁复俗气的图案，这个杯子上面有很简单的hello kitty图还有一些小的插图，充满少女心又不会幼稚，放在桌子上，看到了心情也轻松一些。
3、功能：柠檬水果隔层
这个杯子最特别的地方就是有上下两层，比例大概是4：1，在被子里上下是通的，下面有一个柠檬的水果隔渣和挤水果汁的隔子，可以阻挡我们泡茶的东西和水果，还能挤柠檬汁，更换只要取下下面一层就行，清洗更彻底。
4、安全：有隔热杯身和杯垫
杯子无论什么材质，只要倒上热水，烫手免不了，我就经常被烫的手生疼，无奈又爱泡各种东西，这杯子有很可爱的隔热杯身塑腰，更换下来比一般的橡胶容易，无异味，我是习惯用了几天就拔下来洗干净，还有杯垫可以放在木桌等脆弱的桌面。
这款杯子真挺好看方便，不是以前那种美丽但无用的杯子，唯一担心的就是我这样三大五粗的手脚，怕给摔了。

#买成人奶粉的理由#
我与成人奶粉之间不得不说的故事，是伴随妈妈一直的“痛症”而引申出来对奶粉的需要。这个故事有点久，而且“痛”。
妈妈一直以来对家庭的付出默默无闻，每天的洗衣做饭，清洁洗漱都是妈妈全部揽的活，而我们早已认为是理所当然，根本不放在心上，不在乎。直到一天，妈妈晚上睡觉前总是抱着一堆药油到房间，才发现她的手已经痛的抖动，关节都肿了起来。我们在旁边看着束手无策，觉得惭愧极了，心疼妈妈对我们的无私和无怨无悔的付出。
我带着妈妈到处看医生，拍片照X光，CT、验血等，都查不出原因，看了许多的老中医，泡过中药，也到很远的地方看过退休老医生，吃过氨糖等护关节的药物，总是看不到任何的效果。有人说是骨膜炎症、有的说关节肌腱发炎等。最终确定是手指肌腱发炎，加上妈妈正值更年期，骨质的钙流失严重，必须要补充钙片，还有肌腱的治疗药物。
妈妈不爱吃钙片咀嚼后流质的食物，加上胃不好，容易上火，吃钙片一段时间就上火生病，钙的吸收效果也不好，后来我就买了安佳的这款成人奶粉，喜欢清淡的味道，适合她易上火的体质。而且它富含维生素D，提高钙的吸收，每100g奶粉中钙含119mg。家里不爱喝牛奶的妈妈慢慢适应，现在也习惯上每晚喝一杯再睡觉，安眠又营养。
自从有孩子以后，当妈妈的不易真是分分钟的敲醒我脑袋，但很容易顾此失彼，忽略爸爸妈妈的健康，其实简单的关心他们的营养，买适合的奶粉就是很好的选择。

#我的第一件土拨鼠速干衣裤初体验#我在土拨鼠买的第一件衣服是【女装渐变色户外速干T恤】，去年下半年在大妈的普及下才知道的这个品牌（三线城市实体店难找）。打开看过他家产品绝对的贵，虽然钱包不允许心里还是默默种草了。也就是去年年末吧，赶上了他家无声息的一次降价，我也就买了里面最喜欢的渐变色速干T恤。①颜值赞。他家的渐变色真的很高级，我买的树莓紫比我看到的许多类似T都觉得专业许多，美美的去健身房动力更足了。②价格美丽。这个真是当时遇上好价了，不到红色毛爷爷就能买到原价499的T恤，遇上识货之人都为之惊讶。③超轻的重量，透气速干。我是通常穿去运动，可能因为胖吧，觉得自己很容易就满头满身大汗，捂久了自己都受不了，这件衣服穿上身觉得超舒服，很轻柔，而且速干能力超强。④网面拼接。它衣服上纯棉和网面两种材质拼接我超级满意，因为单纯的棉透气性能差，而单纯网面兼顾不了舒适，它根据人体各个部位的温度和排汗情况，拼接不同材质，恰到好处很贴心。⑤不掉色。渐变最怕掉色，和毁掉它没有取车。而土拨鼠的这件渐变衣服妥妥的固色，耐穿又好看。

#请用“吉列”、“夏天”和“男人味”三个词造句或讲一个小故事。#
我就说个自己的一个吉列小故事吧，不小心还能透露出我是多好的一名妻子。
以前的我没关注我家孩子爸用什么剃须刀，他也是一个很节俭的，不在乎小细节的人，那是一个夏天的周末，午饭后洗完澡难得和孩子在房间玩耍，孩子爸最后洗澡，出来之后发现下巴有血，他因为近视没看镜子，不知道。我看到了抱着孩子仔细看伤口，是剃须刀不小心刮伤了。一直用着那个不知名的剃须刀已经很久，我当时想给他买个贵的电动剃须刀，他又说能用，别浪费。看着孩子爸每天要用的东西其实很需要更换，加上他近视凭感觉剃须剃到流血，我打算自己给他买个剃须刀，本着要维护他的内心的节约的灵魂，就买个手动的。
吉列的锋隐致顺剃须刀早在看电视广告的时候就种草了，它的突破性FLEXBALL顺贴球技术，前后左右摇摆转动能贴合皮肤，还有安全的亲肤润滑条，避免刮伤皮肤。还是在熟悉的大妈找好价，虽然不是超低的价格，但还是尽快买了。
买回来那天，等孩子爸加班回来也很晚了，就在他洗澡前给他这款，他眉目之间的开心我是看出来了，无论什么时候，看爱的人刮胡子，都觉得超级有男人味的。

#亲子游戏重在配合，你是如何让孩子理解、接受游戏规则，使游戏可以很好的进行下去的？#
1、【日常的规则题目阅读】其实让孩子主动理解和接受规则，我觉得不要因为玩游戏而突然觉得要培养孩子这样的能力，会让孩子很痛苦，而且觉得亲子游戏是一种负担，因为要玩这个游戏强迫他理解规则。我偏好在日常生活的读绘本、游戏中，就了解到阅读题目才懂得需要我们怎么做，循序渐进让孩子养成习惯。
2、【抢先懂得规则】这个需要父母一起和孩子玩游戏时配合，为了更好的懂得游戏，我们必须尽快读懂规则，所以妈妈可以抱着孩子拿着游戏规则仔细阅读，旁边有一个想要偷着看规则的爸爸，我们尽快的读懂比爸爸抢先一步。
3、【假装失忆】在游戏的过程中，我们可以在掷骰子或者游戏球之后，忘记自己掷出来的是什么？或者忘记应该怎么做，也许孩子正好也忘记了，那么大家哈哈一笑，一起“复习”；又或者孩子记得的指导知道父母。
4、【培养孩子独立玩】一般玩的兴起，家长就表现出抢着玩，这时候孩子也会很积极的要求玩，家长可以表现出很可惜的样子，但是还是把游戏让给孩子玩，告诉他希望他能得到胜利，让孩子珍惜，并且更注重规则为了不辜负这次机会。
5、【根据孩子性格选择游戏】因为一些游戏的胜负和奖惩分明，对一些胜负欲强和输不起的孩子会加大压力，可以选择一些合作性强的亲子游戏，对孩子压力和心态端正许多。
6、【懂得孩子的感受，关注孩子的感受】在孩子理解规则和进行游戏途中，孩子可能会失去耐心，这时候要站在孩子的一边，我会说：“很长的规则和文字啊，好想马上玩，但我们要玩的尽兴对不对，努力的看看后面有没有制胜的关键吧”去调节孩子的心情，慢慢引导。

#说说你家洗碗机有残水的槽点#
记得那时装修新家以前，孩子爸说，啥都可以先不买，必须要买洗碗机，好吧，看来是真的很讨厌洗碗，其实我也很同意他的，有了洗碗机不仅能洗的更干净更规范，而且其实很省水，加上有烘干消毒的洗碗机，就电也省了。省下的还有时间和精力，能够做做自己的事情，陪陪孩子，就算发发呆也好啊。
当时左挑右选，买的洗碗机大体是好的，但还是不如我愿，品牌就不说了，毕竟也不是个例，这个洗碗机标榜的PTC热风烘干技术循环换气，强制排湿，但碗洗完一段时间后，碗还是有水珠，湿漉漉的，不是我吹毛求疵，就担心在洗碗机洗干净后放置，因为没有烘干水分，还有底部积水滋生细菌，那洗碗机前面的清洁根本功亏一篑，除非洗碗后马上用。。。本着很不爽的心情，就和客服唠唠，客服倒是很客气的让师傅上门检查。
好吧，既然不花钱，我就等等看到底是什么原因，等到师傅上门，打开看了一下，就告诉我可能是“热组件”老化，让我换配件试试看，费用我自己出，当时我就火冒三丈，这机子买了一年左右，就老化了？而且还不给免费售后换件？气的不行就打电话厂家，被客服告知是正常现象？原因是高温蒸汽经过降温冷却时餐具表面的水分与洗碗机不锈钢内壁的温差进行物理冷凝，结晶成为水珠再流向底部水杯，而金属和塑料材质的餐具，储热效果差，冷却快，蒸气也会在其表面液化冷凝，产生少量水珠。最后的结果是餐具的材质问题？那购买前你们也没有标注清楚这个问题啊，想着不是很严重，看不同餐具之间的残水真的有区别，后来也就没时间精力，最重要是没脾气处理了。。。

#我的运动康复初体验#
可别说，最近身边的朋友、同事还有一起运动的伙伴，都纷纷入手“筋膜枪”，我的难忘经历是，之前在健身房运动后，总爱蹭朋友的筋膜枪来用，特别是运动训练以后，使用筋膜枪让肌肉张力和硬度恢复效果相对是最好，很明显，运动后使用筋膜枪加上拉伸，肌肉的力量恢复快不少。默默的我就选好的品牌型号，默默的加入购物车，之后给先生各种普及筋膜枪的优点，还有切身使用后那种舒爽的感受，一起去运动又让朋友带起话题，潜移默化的他貌似对筋膜枪有点心动？反正在618之前，我就各种搜索好价，软磨硬泡，让他成功的买下来了。好吧，最后他还是戳穿了我的心思，那他的划船机只能延后入手了哈哈。
 
其实之前看新闻，在今年618的健身器材销售里，筋膜枪以高姿态领先（俺也是其中一个贡献分子呐），想一想其实不无道理，像现在健身群体越来越壮大，办公室久坐人群、产后修复和减肥，都在寻求生活工作与健康之间，平衡的点，能够付出的运动都是重视的人，而每一次运动都是训练—疲劳—恢复，再训练—再疲劳—再恢复的过程，恢复是很重要的一环。
 
最后，筋膜枪其实不便宜，购买前还是多了解多查阅，多途径的采纳别人的使用感受，还有建议购买筋膜枪就选择像THERAGUN等专业的品牌，根据需求可以买经典款式或者方便携带的迷你款式，真正的做到物超所值，物尽其用。

#工具控的夏天#
夏天来了，最近用的最趁手的工具是小米有品的美森多用途理容器。也是因为要穿裙子和背心等，所以特别注重身体的除毛。其实遇见这么好用的一件理容工具还得感谢大妈，记得之前参加大妈的活动，不才幸运的得到这个奖品，很快就寄到我手中，本来没用过也没多大期望，而且之前的我也是使用脱毛膏等产品，抱着试试的态度，但是意外的觉得好用，声音特别小，保护隐私，而且不拉扯不夹毛，温和的修剪，来回几次，不仅刮得挺干净的，而且不会摩擦皮肤而生疼。
因为是全身防水的，而且干湿都能剃，所以不需要了，还能洗干净给家人剃胡须等，对于下颚等难剃的位置都能剃干净，已经被家人“合理占用”了，但是我心里挺欢喜的，毕竟得到家人都肯定的好用理容器工具，而且还是大妈家的奖品，超级棒!