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#我的育儿经验# 以牙齿来说吧，小孩子的牙齿比较容易发生的是脱矿（也叫脱钙），也就是牙齿上的牙釉质表面的钙磷脱落，刚开始只是变色或者浅浅的沟，但是很快就会发展成为龋齿，因为脱矿了牙齿表面的保护层就减少甚至出现漏洞了，下一步就更容易形成龋齿。
正常情况下，牙齿脱矿会自动修复的，唾液可以帮助再矿化；但是小孩子出现脱矿情况也有说牙齿发育不好、孕期缺钙等等的。
总之发现脱矿了最好是尽快看牙医，一般通过涂氟、保持口腔卫生两个途径来弥补。
牙医涂氟是涂在牙齿表面，需要唾液帮助发生反应，尝起来前期味甜、后期喉头略苦。我跟着小孩一起涂过一次。
刷牙的话，因为脱矿和再矿化是动态发生的，吃东西、喝饮料导致牙齿脱矿，然后唾液再发生再矿化反应，所以刷牙其实可以晚一点，饭后半小时、一小时再刷对牙齿损伤更小一些，毕竟一个小时的时间食物残渣也发生不了什么多大的事，刷牙是为了防止食物残渣长时间停留在口腔产生细菌的。
2021-04-08
