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它是养肝明目的好食材,这样做滑嫩又好吃,富含超多的维生素A
随着工作压力越来越大,每天工作面对电脑,经常熬夜加班,这是不是我们现在上班族的日常?工作虽重要,但是我们的身体更加重要。今天室长就向各...
分类:生鲜食品
2020-09-15
中秋必尝的5种月饼!最后一种比糍粑还糯,特别适合孩子和老人吃
端午节吃粽子、清明节吃青团、过年要吃元宵,现在马上要到中秋节自然要吃月饼了。就像papi酱说了一句有趣的话:“我到了中秋就会买月饼,但我也...
分类:节日食品
2020-09-15
早餐别说随便,这些美味的早餐种类,能让你一周不重样
中国人最讲究一日三餐,最重视的就是早餐了,毕竟早餐是一天中的第1餐,如果早餐吃得不好,会影响工作学习,所以早餐一定要吃的有营养。不同的地...
分类:生鲜食品
2020-09-07
酒店里这道菜居然要几百块!自己做只需要30元,饱腹低脂,好吃的不得了
哈喽哈喽大家好,还记得室长之前介绍的【达人美食秀】嘛?今天分享的达人是一位95后的小厨娘“甜不辣”,我问她为什么取这个名字,她说因为她胖...
分类:禽蛋肉类
2020-08-29
千万别这样吃秋葵!赶紧看看,吃错太伤身
又到了吃秋葵的好时候,秋葵有着“植物黄金”、“蔬菜之王”的美誉,富含果胶、牛乳聚糖这些有助于消化和缓解肠胃问题的物质,它还含有铁、钙等...
分类:蔬菜
2020-08-25
土豆、红薯都不如它!缓解便秘、健脾胃,现在正大量上市~
立秋后,芋头大量上市,现在的芋头真是又便宜又好吃,虽然相貌丑丑的,但是人家“内涵满满”,兼具营养和药用双重价值,古时甚至还有“皇帝贡品...
分类:蔬菜
2020-08-25
立秋后,少吃猪肉多吃它!"秋季第一大补"食材,维C是苹果7倍,增强抵抗力又养颜~
虽然已过立秋,但气温仍在30度之上,正值“蒸桑拿”的末伏天。最近很多小伙伴都找室长诉苦:总感觉最近口舌干燥,燥热难耐。这到底是怎么了?其...
分类:蔬菜
2020-08-20
4个错误的红薯吃法,很多人都犯过!怪不得你反酸又烧心…
立秋一过就到了吃红薯的好季节,嘴馋的室长还没等外婆的红薯寄到就先买了点红薯干解馋~昨天上午和外婆视频聊天,外婆一直不停用手拍胸部的位置,...
分类:蔬菜
2020-08-20
炖猪肉时,必放这2种调料!家家都有,猪肉更入味,汤汁都喝干~
室长的小表妹最近相亲成功,看她一脸幸福样我也是跟着开心。周末的时候突然来找我,说是想跟着我这个美食编辑学做菜,可把我们都惊到了。小表妹...
分类:禽蛋肉类
2020-08-11
正是葡萄"流蜜"的季节,中国哪种葡萄最好吃?怎么挑?现在知道还不晚~
大家最喜欢吃的水果分别是什么呢?苹果?香蕉?桃子?橙子?室长心目中的No.1可是葡萄哦!毕竟葡萄稳坐“美容养颜”一号宝座!葡萄籽中含有独一...
分类:新鲜水果
2020-08-11
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