俄亥俄级包包怎么没来
我去，天猫海外购289买的
好的，谢谢老铁，确实皮下脂肪比较多，继续努力💪
是的，全身的肉都在减，但是胸上的减的很慢，肚子上减的最明显
好的，谢谢老铁
@田小帅 好像体脂率过高，不适合开始增肌，现在体脂率23.55%，不是要到15%以下开始练比较好吗？
哈哈，稳，谢了，那我开始练肌肉
老铁，减了42斤，但是胸上的肥肉减不掉，怎么破？男，181高，现在175斤
太厚了，看了一年，断断续续看完了
太tm的厚了，看了一年，断断续续看完了
您确定删除该评论吗？
关注数量超出限制，请先删除部分内容再尝试
![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/36.png)
![[抠鼻孔]](http://res.smzdm.com/images/emotions/179.png)
