70后老大爷
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芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构,授权后得到分数越高,代表信用越好

抱歉了,虽然很想去跑六大之一,实在口袋空空

2017-11-22

[抱拳] 谢谢关心,上马前医生说了不是心肌炎,估计还是过量了,打算从现在开始休息,定期去医院检查,等不适感完全没有了再开始恢复跑

2017-11-22

现在没了,去年的北马之后,马拉马拉有个活动,可以解锁武汉的必中卡,解锁后就直通了,今年的活动还没出,你可以关注下马拉马拉和小马妹建的微信群

2017-11-22

马拉松终极训练指南这本书真的非常适合初入马拉松的跑友,按照上面的训练计划,不追求成绩的话,半年时间足够了。

2017-11-22

是配速,不是总用时。。。3千米我要是5分钟能跑下来,那我也可以去挣奖金了 [无奈]

2017-11-22

可以游泳,然后治疗,建议看看姿势跑法的视频学习下。膝盖受伤很大的原因是跑姿问题。

2017-11-22

[脸红] 实在没有注意到,临时起意随手写的,以后注意了。

2017-11-22

对于带饭用微波炉加热的来说只能看看 [抽烟]

2017-11-21

露了号码就没必要遮脸了,爱燃烧上分分钟可以查到你的相片 [捂嘴]

2017-11-20
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