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如果要问全世界谁最注重防晒，那必须是裹得严严实实的中国女人！我在海边快乐度假，最必不可少的就是防晒！除了基本的物理防晒，最重要的就是防晒霜。这次来三亚我用的是兰蔻小白管防晒霜。一年四季都要涂防晒这已经是共识了，出门涂防晒不仅是为了防止晒黑，更是为了防止晒老！兰蔻小白管防晒的肤感轻盈透气，简直是直接封神！它的防晒指数非常高，SPF50/PA++++，可以防护全波段紫外线 UVA 和 UVB，不挑肤质，质地清爽柔滑，非常好推开，上脸后完全不会假白，感觉就像涂了个很清爽的乳液一样！我甚至可以把它当做妆前来用，防晒加打底两不误，因为它的肤感够薄够轻盈，一点也不耽误后续上妆！而且，我去海边玩了一整天，都没有晒黑！它是防晒＋抗氧化＋舒缓，真的有点东西。作用机理：抗氧化→生育酚＋翼籽辣木籽提取物+法国蔷薇花提取物+丁羟甲苯；舒缓→辣薄荷叶提取物+高山火绒草花/叶提取物；化学防晒→OMC+TinosotbS+甲酚曲唑三硅氧烷+二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸乙酯+UV-360+乙基己基三嗪酮。一生都在防晒的中国女人，除了物业防晒，防晒霜一定要选好，推荐这款兰蔻小白管，防晒养肤双保险，大牌！好用！

之前提到空气循环扇我都不屑一顾，这不就妥妥的智商税吗？后来队友买了空气循环扇，嗯，真香！夏天不就是该必须是吹着风扇吃着西瓜🍉看电视吗！循环扇的功能也不止纳凉，风距远风速快，可以快速帮助室内换气通风也可以更好辅助空调、加湿器、空净等产品使用，所以循环扇是四季可用。此外，循环扇的风很柔软，不会直吹导致吹头疼感冒，舒乐氏可上下左右旋转，九档可调，触摸面板+遥控器控制的方式，使用起来还是很舒心的。收纳和组装都很方便，可调节长短的支架，实现台地两用，不用的时候放在柜子里也不占地方；可以整机拆卸，方便清洗；而且三角支架更稳固些，家中有小朋友也不用担心撞倒。家里储物空间不够，或者家里有小孩，推荐舒乐氏空气循环扇。吹着风扇吃着西瓜🍉，怎么能少了大屏电视，现在的大屏电视内卷严重，98寸的红米电视真的是yyds对大屏电视不屑一顾的值友，我劝你，少说话，多体验，因为它也是买后用到醉系列的典型案例。这款红米Redmi MAx 86”首先价位上很良心，小几千的价格，打工人也能安排，配备120Hz 高刷新率、杜比视界、全景声、HDMI 2.1、办公模式，从影音到办公模式，全面震撼，又样样全能。追求大屏感受又对画质有要求的，可以舍弃投影仪选择这款红米Redmi MAx 86”。我是一个极度害怕踩雷，不想交智商税的人，但是空气循环扇和大屏电视，我劝你一定要试试，这两个产品我已经用到醉了。

最近只要一刷短视频就是各种给我推送巴黎奥运会信息，特别是全红婵的水花消失术集锦，看的我是热血沸腾，很是期待她在巴黎奥运会赛场上的表现。条件不允许，咱就不能去现场给她加油💪🏻了，不过没关系，我已经在家时刻准备好“包场”看巴黎奥运会，各位值友咱就说壕不壕吧。▶百吋海信可折叠激光电视L5K，沉浸式看比赛就是爽百吋电视的沉浸式观赛感受一定是最赞的，加上它的护眼效果就是让光源经过一次反射之后再进入人的眼睛，有点类似于太阳光照射光滑墙面之后再漫反射开来，画面非常自然，不会有炫光，可以长时间带着小朋友一起看赛。画质和音质的双重享受，L5K采用菲涅尔无源抗光屏，，白天看比赛依旧清晰，数字激光引擎加持，海信可折叠激光电视L5K的色域值，能够达到138%BT.709  复刻人眼所见的真实自然景象，拥有IMAX enhance的专业认证，IMAX影院跟杜比联合打造的认证标准，全妹跳台入水的瞬间也不会错过，相信会让比赛有更加精彩的呈现。音质也很出色，短距投影，没有限制音响发挥，多声道哈曼卡顿音响，现场焦灼的比赛一定能感同身受，已经有点迫不及待了，在家用L5K看比赛跟包场有什么区别？▶云朵沙发，躺平等中国运动员拿金牌看比赛还是得备好零食，躺着看，我在家里的沙发上，这不比VIP座位还要舒服。大躺位的皮质云朵沙发，可以整个人都窝在里面，腿部也能得到很好的承托，即使是疲惫的工作了一天，也能边放松边看比赛，相当惬意了。已经开始期待巴黎奥运会了，各位值友，这次奥运会你想怎么看？

现实一地鸡毛，朋友圈岁月静好，主打一个苦自己可以，但是不能苦了朋友圈。今天好不容易打扮的美美的出来逛街，结果老板一个电话只能临时加班。在咖啡店工作到天黑，靠咖啡续命，焦头烂额，朋友圈只能发“偷的浮生半日闲”。下面带大家欣赏一下精致的朋友圈。衬衫带着晴天味道的低饱和度色调，给人就是很清爽的轻松感，穿腻了中规中矩的白衬衫不妨试试它。采用优质纯棉材质，手感紧致不软塌，比普通纯棉抗皱效果更好。帅气宽松的版型，正好是初夏想要的松弛感，搭配百褶短裙，在街头是一抹靓丽清新的存在。凉鞋白色凉拖真的裙子裤子均可搭配！平底设计很好穿，出门肆意暴走不累脚，简约的鞋面只有一个蝴蝶结，但又不失优雅气质！让人很难不心动！总结衬衫+短裙的简单穿搭，穿上这双鞋瞬间气质满满，是这个夏天我离不开的穿搭组合，爱发精装朋友圈的小伙伴可以试试。

人到中年真的怕体检，一检一个不吱声，最怕检出高血压，上有老下有小的年纪真的病不起。在表哥这个高血压患者的安利下，我也未雨绸缪的入手了血压计，用来守护家人的血压健康。话说血压计的选购也是门学问，就我的选购经验来说，最为准确的柯氏音法上臂式电子血压计，这种血压计通过双传感器模仿我们的耳朵去听，通过数据分析和计算，识别血管和柯氏音，所以测量结果更准确，对于有早搏、房颤、或者心律不齐等心律失常特殊情况的病人，也能做到更精准的测量。我入手的是汉王的柯式音法电子血压计，优点还是很明显的，就外观设计来看它就非常符合日常使用习惯，斜面椎体设计，顶部还设计有提手，背面设计了收纳槽，平时随提随走，不用时袖带塞在收纳槽，日常使用和收纳都很方便。正面带有一块4.7 寸LCD 高清背光大屏，显示内容丰富、清晰。按键设计也很方便记忆值键、开始/停止键、用户切换键，以及语音播报键都有涉及。而且双供电系统，底部4节5号电池供电，或者侧面C口充电，非常方便。实际操作也非常方便，只需将袖带佩戴在手肘上部，按下血压计的开关，血压计会自动充气和放气，之后显示屏上就会显示最终的测量结果。个人觉得最方便的是语音播报功能，测量中提示你勿乱动，测量之后清楚直观的播报你的数据，连读数都省了。还有最后的语音诊断，告诉你是否血压正常，对于老年人更加的友好，可以直观的“听”到数据。软件方面，使用前先下载汉王健康APP，内置物联网 NB 模块，绑定设备后之后无需连接蓝牙或 WiFi，就可随时了解绑定用户的健康，使用方便又省心。这款血压计还支持双用户，我跟队友现在每日一测，App的智能分析功能，可以同时记录两个用户的测量信息，相当于一台设备，服务于两个人，而且是分别记录各自的数据，支持存储 99 组数据，不会混淆的完整保存下来，可以轻松对比历史数据，及时发现异常。血压，作为人体生命体征的重要指标之一，日常监测少不了，所以家用血压计很有必要，汉王柯氏音法电子血压计，真的是中年打工人的天菜，操作简单，数据准确，支持双用户，还能智能分析，更是贴心的设计了LCD 高清背光大屏，和语音播报，有血压计购买需求的小伙伴，推荐这款电子血压计，守护家人们的血压健康。

老妹的蓝牙耳机被我不小心搞丢了一只，这就很尴尬了，独耳聋可如何是好，给他买一副吧，鉴于它是用来晚上跑步用，所以打算给她安排骨传导耳机，价位么，就我618的剁手程度来说，资金已经捉襟见肘了，所以百元价格已是极限，再多我就无能为力了😂百元的价格原本想说凑合着买吧，能用就行，不过认真挑选还是能有不错的产品，比如说这款戴灵S700无论是外观，音质还是佩戴体验都很过关。妹妹倒是很喜欢，说是通体白色设计很适合它，耳机是侧面珠光工艺，在户外光线下能展现出CD纹理，加上外覆一层水晶膜，质感满满，做她的跑步搭子再合适不过了。虽然是百元价格，但确是真骨传导！得益于戴灵这次的16.3mm超大尺寸振子单元和增强环绕声场技术，老妹说虽然不入耳，但声音清晰纯净，器乐层次分明，细节也能有很好的表现，声场环绕感很强，户外运动也能沉浸在音乐中，这可不是手机外放能达到的音质感受。而且跑步时可以在沉浸音乐的同时，不会漏掉环境音，众所周知，这是外放式耳机的好处，但是漏音问题也是所有使用外放式耳机的关注重点。老妹说整体使用下来，戴灵S700的防漏音效果不错，DTS定向传声系统让她跟跑友一起跑步时，正常社交范围不会听到她耳机里的播放内容。戴灵S700的亮点还表现在，具备蓝牙和MP3两种模式，32G的内存可以把她喜欢的周杰伦歌曲全部收纳其中，可以畅快跑步，再也不用带着累赘的手机了。蓝牙V5.4版支持同时配对2台设备，而且反应速度极快。每次我都是戴好耳机，“开机”提示音刚刚响起，“蓝牙已连接”就已播报了出来，传输距离也挺远的，在家使用时，连接手机，手机放在桌面，可以在家全范围使用也不会断开连接。操作键都设计在右手边，简简单单3个键，看过一遍说明书就能单手操控一切了。它还逆天的隐藏了语音控制功能，轻按电源键1秒，就可以唤醒你的手机语音助理，有啥需要操作的说一句就行了。戴灵S700采用磁吸式充电，充电速度挺快的，一小时可以达到满电，续航也不错，就妹妹户外跑步的频率，基本一周使用不用充电。加上IPX7级的防水，就算是跑步时遇到下雨天也不用担心损坏耳机，钛合金材质，柔韧性很好，可以随意弯折。随机还赠送了专用的磁吸充电器、降噪耳塞、后挂绳和一本说明书，充电线还可以用来连接电脑，传输音乐到耳机自带的TF卡上，户外跑步直接用MP3模式播放音乐。有耳机需求的小伙伴可以勇敢下手，百元的价格，试错成本也很低啊，再说，我觉得你一定不会失望的，值得入手！

每到夏天，身材焦虑尤甚！都说减肥是女人的终身事业，今年加入了壶铃运动，壶铃摇摆是真的nice啊！我练了近两个月，效果还是很明显的！关键要点:正确姿势：双腿打开与肩同宽，脚尖外八字，膝盖微屈，手握壶铃，手肘微屈，保持动作规范正确才能见效!臀部发力：曲髋，臀部向后发力，全程保持腰背挺直，起身时特别要感受到臀部肌肉的收紧。练习频率：每周最多3次，根据个人适量进行运动，效果不佳时可适当增加次数。用的是疯拿铁的软壶铃，它采用优质的PVC软外壳，不仅柔软厚实还很抗摔，在运动中不用担心砸到地面损伤地板；或者砸到脚、撞到膝盖受伤，更进一步的保证了我运动的安全性。重力钢砂填充，壶铃体积更小，用它运动时更稳；手柄磨砂设计，运动时可以防滑，确保运动姿势的准确性。身材还是有所改善的，虽然还有焦虑，但是瑜伽服跟壶铃的搭配，总给人一种身材很好的错觉！想要蜜桃臀，一起加入壶铃这项运动吧！

前段时间升级桌面，更换的显示器还没到，所以一直在用笔记本作为生产力工具，之前买的vfz屏幕挂灯用不上，晚上办公又实在不太方便，而且说实话桌面用壁挂灯看书啥的还是做不到绝对的护眼，所以入手了同品牌的vfz桌面护眼灯，我选择的是可APP控制的奶杏色，智能化APP控制操控体验感更强。开箱＆外观收到时包装很完善，台灯主体和配件被泡沫箱体和珍珠泡沫棉保护的非常稳当，配件一一拿出组装即可。奶杏色很是百搭，它家还有一款锦鲤红，喜欢跳跃一点的颜色的朋友可以入手那款。它的设计，个人觉得颇有亮点，可以折叠收纳，也可以调整照射角度来满足我日常的照射需求，台灯按钮可调三档光源，我购买的是APP款，手机调控更加的智能化，不仅可以使用预设模式随心切换，更加可以实现无极调光，可玩性很高，可以满足我对灯效的定制化需求。而且整个台灯的漆面很是光滑，用手抚摸触感圆润有质感，不会有粗糙的廉价感。护眼＆操控不到百元的价格，颜值还颇高，关键是护眼效果确实给力，国AA护眼台灯，比普通杂牌的台灯不知道好了多少。纳米级菲涅尔透镜让整个台灯漫散均匀透光，光线细腻柔和，搭配高显色自然光LED，不管我是使用电脑还是用来看书，桌面的反射光线很均匀不会刺眼，类似于自然光的光感。再看到护眼效果，没有频闪、同时抗蓝光设计，加上极为准确的显色效果，实测长时间使用电脑，或者看书也不会有较大的疲劳感。达到RA95的显色指数，用它看书时书本图案的原本色彩也能被较好的保留。总结推荐好价、好看、好护眼，70+拥有这款超高颜值的护眼台灯，值爆了！推荐给跟我一样需要长时间桌面办公的人群，现在我的新显示器也用上了，发现也能无限适配。当然，如果买来给家里小朋友写作业、看书也很合适，极简的设计，家居的适配度很高哦。

作为耳机发烧友来说，HIFIMAN天鹅系列一直是我心中的耳机天花板，但因为其不菲的售价，让我可望而不可得。最近看到HIFIMAN针对发烧友推出了入门级别的千元档小天鹅真无线——Svanar Wireless Jr，我再也抑制不住激动的心、颤抖的手，果断下单！拿到手的一瞬间真的有被惊艳到，直接硬控我30S，迫不及待的戴上耳机一听究竟。● 外观HIFIMAN无线天鹅Jr收纳盒采用了极具科技感的16切面造型，甚是科幻，在一水的真无线耳机里那是极具辨识度。纯白外观搭配银色金属饰条，表面特殊亲肤皮纹材质，像极了高定的首饰盒，拿在手里如同欣赏一件艺术品。能把充电仓的设计拔高到这样的程度，对于生活品质有很高要求的我很是喜欢。耳机造型也很独特，棱角分明，整体白色，音腔靠耳部分设计成银色，满满的轻奢感。● 佩戴体验耳机单颗重量为 8克，虽然看起来有点大，但因为采用了优异的人体工学设计，拥有不错的佩戴舒适度，耳机轮廓能够和耳道很好的贴合在一起，压力均匀，硅胶接触面非常柔软，即使长时间佩戴也不会产生发胀发热的不适感，而且随机赠送5副硅胶耳塞，两副惰性海绵耳塞，考虑很是周到。● 聆听体验和满血版天鹅对比，仅仅去掉了R2R架构定制的喜马拉雅DAC，保留了核心科技9mm拓扑震膜和内置甲乙类耳放芯片，所以音质表现上依旧非常出众。听了蔡琴的渡口和李克勤的月半小夜曲，不仅声场广阔，低频给人一种非常纯正，结实有力的展现，而且下潜也够，人声空灵，低音部分也很清晰，没有丝毫浑浊。中频无论是男声女声还原的都很真实，没有明显音染。高频和超高频，乐器声的细节展现到位，大提琴的婉转、钢琴的力量感、密集的鼓点，呈现得恰到好处，入耳很震撼。三频过渡自然，音色温润，无论是声音还原度，还是音乐的空间感都做的很到位。● 降噪体验支持 ANC 主动降噪与 ENC 通话降噪的双降噪，官方称降噪深度为- 35dB。在户外使用时，开启自适应主动降噪后可以明显感觉到机动车和行人发出的噪音都被削弱，能让人突然安静下来。ENC 通话降噪适合经常在室外打电话的我，即使遇到非常嘈杂环境，比如在路边和装修工地，通话时依然能听到清晰的声音，沟通顺畅，不会像无头苍蝇一样找安静的地方打电话。● 充电及续航充电仓可以为耳机提供三次满电支持，个人实测将耳机与充电仓充满电量，在多数场景都开启主动降噪模式下大约能顶到30多个小时，正常使用一周是完全没有问题的。写在最后可以说HIFIMAN的声音从来不会让人失望， HIFIMAN无线天鹅Jr耳机在内置耳放、拓扑振膜加持之下，低频扎实有力、中频饱满淳厚，高频通透耐听，所有的声音都恰到好处。加上设计独特的外观，适合追求个性的潮男潮女，想要千元左右的真无线蓝牙耳机， 真心推荐你试试这款！

公司配备的是薄膜键盘，认真算算我用了也有5年了，它也是牛掰，愣是没有坏...薄膜键盘用过的小伙伴都知道，它仅限于是键盘，至于手感那就想都不要想了，没有任何体验感而言。今年是在公司的第六个年头，所以想着给自己换一把好一点的键盘，提高生产力~外观颜值我入手的是迈丛K87 ，朋友推荐的，据说是办公党的绝佳码字搭子。紧凑的87配列，像是一个桌面SKG一样的存在，对手部友好，非常适合女生，同时也为鼠标预留了更大的桌面空间。颜值也非常高，白蓝配色，非常的小清新，就这颜值不管是自用还是送人都很不错。高级的中性风设计，键盘的正面没有任何Logo，通体干净简约，适合我在办公场所使用，不会太过于出挑（被老板盯上）；背面则是一大块客制化铭牌，不锈钢镜面设计质感满满；侧边则是经典梯形人体工学造型设计，18. 5mm左右的键盘，前高明显低于市面其它键盘，完全不需要手托就能很舒服的打字。同时设计两段式脚撑，可以更好的减少我们长时间打字时手腕和手指的疲劳感。键帽轴体键帽上面也说了碎冰蓝配色，颜值颇高，注塑材质长时间使用也没出现打油现象。我入手的这款是定制冰轴，它不仅拥有较好的性能和手感，全透明的冰轴搭配各种RGB灯效很是好看。内部Gasket结构，PORON消音棉，能够带来更软弹的手感，PET垫的选用也很厚实，能够进一步消音减震从而发挥轴体优势。RGB炫彩灯效，可玩性更高，搭配下灯位设计，透光面积更大，灯效更加幻彩，配合侧边环绕式RGB流光灯带设计，氛围感拉满，晚上要是有加班要求，用上它心情还能好一些。实际体验与总结这款三模链接的键盘，桌面的适配度很高，我日常需要的电脑、手机、平板都能用；6000mAh大电池，实现超长续航；Windows/苹果Mac键盘按键布局可一键切换，万一哪天不干了，带回去外接我的macbook还能继续发挥余热。迈丛K87还支持全键热插拔，方便发烧友更换自己喜欢的键帽和轴体，以后的问题都想到了，也是良心。最近这段时间使用下来，真心觉得它是最适合日常办公使用的客制化键盘，推荐给618有键盘选购需求的小伙。