芝麻信用评估
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我也买过一个类似的，应该是单杠了吧。。。。同事借去打了一次气就完蛋啦。。。。里面齿轮啥的也都是这样的塑料件，也是便宜的很。。。。 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
2020-07-29
![[龇牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
跟个人素质有极大关系！！速度跟时间都不说就是耍流氓。。。。我试过中速200/300个一组，休息2分钟，一次10组或者再多点。因为腿部力量还行到没啥，结果足底筋膜炎犯了，几个月没敢跳养好。说1000个就减肥的别闹了。另外管住嘴。
2020-07-27
感觉内容很多都是套路似的。跳绳好是好，但是要因人而异。我前阵子每天8000个，200一组休息3分钟。结果半个月后足底筋膜发炎了，悲剧。 ![[狂汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/40.png)
2020-07-24
我没用过这些高级货。199价格相对那些也确实不错。但是我用的灯也是个led的条状灯珠。显示器是不是雾面屏不了解，总之不反光。所以感觉还不错。价格便宜又实惠。提供个方案，有兴趣的就试试呗。
2020-07-15
