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这双鞋和五年前nine west一双很像。。嗯，我买那款了

其实上海走ana也非常便宜服务还好。我买了春秋去大阪的1100，回程羽田的770。就是时间全都是半夜。不过，我不是上海，只求本城市往返，价格便宜就不要求太多了

你在南方的艳阳里满头痱子，我在北方的寒夜里冻成冰棍

这么说吧。去麻袋，花的钱和享受到的美景服务设施成正比。之前在蚂蜂窝看见过人均3k玩麻袋的，直接就是受罪去的。人均3k:坐最便宜的航空（马航你们是怕了，就斯行吧）；住居民岛（嗯，也可以体验一下不发达国家的风土人情）；一顿吃不饱的面条就要100。如果能接受以上条件，可以低价去往麻袋，因为风景都是一样的美。。但是人均1w以上，就可以能感受到度假的放松与惬意。。好吧，我去的悦榕庄瓦宾法鲁岛，人均2.5w，每天管三餐，浮潜a级，免费借各种水上项目，服务好的没法说，遇见每个人都会亲切的打招呼；嗯，还有坐的新航，挺贵，但是顺带玩了一下机场和免税店。

我挺喜欢唐卡的，买过六双不同款的

恩恩，你有底子还蛮好的。就怕我这种没啥基础还楞充胖子的···唉，说多了都是泪啊

亲，那个，跑步的时候悠着点
我不知道你体重多少，所以跟你说下我的例子：
去年九月刚生完孩子3个月，我对一身肥肉表示厌烦，所以150度斤的大胖子开始跑步减肥。装备都跟你差不多，内衣，跑鞋都美亚买的。衣服是迪卡侬
有点效果，第一天就下来两斤
跑了三天膝盖就积水了，一周没下楼，滑囊炎，后来慢慢好了。我也不敢跑了
体重一直保持150没变，直到···

今年开春开始骑车上班减肥，效果不错。吃饭正常吃，下来10斤
骑车要速度，所以没一个月膝盖又积水了，也是一周就好了。

但是··悲剧来了。
夏天我们这太热，我就暂停骑车了，每天打车+开车上下班。按理说没有问题，但是有一天抱孩子走路，突然膝盖就动不了了，缓了一会，瘸着走回家。
从那一天，一共半个月，每天膝盖都酸胀，很痛。

不得已去了骨科，大夫让我做了一个蹲起的动作，他说一看就是滑囊炎，膝盖做动作不流畅，有停顿。
然后给我拔血罐，惨啊，扎了24针放血，然后用火罐把血放出来（中医）
后来又敷了10天药，这才算完
有一些效果，感觉恢复了7，8成，但是不是完全好。
所以·····
你一定得小心啊，别过力

后面会瘦的，小肚子逐渐下去。我们现在1岁多点，还能穿标号6m的裤子，腰围合适，裤长变成七分裤。哈哈哈，好划算有木有

买贵了。。

这书给儿子买了，快一岁，每次看到洞洞都很兴奋