个人主页

普通生活家
宸妈碎碎念
注册4周年
+关注
80后小学高级教师，终身学习者，青少年教养观察思考者
生活家・育儿领域作者
注册4周年・签到1天
IP属地：四川

芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
青少年抑郁持续热搜，写给家长的抑郁说明书
这是宸妈2025年发布的第13篇原创内容全文共计873字，大约需要2-4分钟时间阅读你们有没有发现，身边抑郁休学或者持续服药的青少年越来越多？抑郁...
0 0 0
03-23 16:04
AI时代，职场人的职业修养应该包括快速学习和使用AI工具
这是宸妈2025年发布的第12篇原创内容全文共计964字，大约需要2-4分钟时间阅读作为一个现代职场人，你是什么时候开始使用AI的？AI时代2022年底，...
1 2 0
03-12 20:58
必看护眼灯推荐2025机型大盘点，护眼灯如何挑选不踩坑？
随着科技的发展，现代的护眼大路灯不仅仅满足基本的照明需求，在设计上大路灯更加注重光线的柔和度、均匀性以及低蓝光设计，能够有效减少眼睛的...
0 0 0
03-11 15:49
从挫折中淬炼生命韧性——用家庭教育打造脆皮青少年的心理铠甲
这是宸妈2025年发布的第11篇原创内容全文共计1103字，大约需要2-4分钟时间阅读作为一个心理老师，在日常的工作和生活中，我深知在当今充满不确...
5 4 0
02-22 13:52
南卡睡眠音响枕中宝 Z2——拯救失眠星人的宝藏好物
这是宸妈2025年发布的第10篇原创内容全文共计1321字，大约需要2-4分钟时间阅读作为一个深谙“睡美人”功效的中年少女，我不是严重失眠患者，但...
0 0 0
02-14 12:49
《北上》：大运河的千年水波里，流淌着中国人的命运长诗
这是宸妈2025年发布的第9篇原创内容全文共计1524字，大约需要2-4分钟时间阅读京杭大运河的黄昏，水色如揉皱的绸缎铺向天际，船桨划破水面时细碎...
0 0 0
02-07 12:33
余罪作者最新力作，痞帅菜鸟学警变万能警王
这是宸妈2025年发布的第8篇原创内容全文共计1026字，大约需要2-4分钟时间阅读中国人的骨子里，多多少少都有些英雄情结，警匪题材的各类影视剧和...
1 0 0
02-01 11:28
爱情导师梁永安用52个生活之问讲如何要做浪漫又专业的人
这是宸妈2025年发布的第7篇原创内容全文共计1186字，大约需要2-4分钟时间阅读人到中年，对于爱情、女性角色、生活、事业、家庭等这些人生课题，...
0 1 0
01-27 11:30
2025年，作为心理咨询师的我，最想推荐给你的情绪自救手册
这是宸妈2025年发布的第6篇原创内容全文共计788字，大约需要2-4分钟时间阅读爱自己的本质是看见自己。成年人的世界，总是有着各种不容易：情绪...
1 6 0
01-07 21:51
卷学习不如卷习惯，顶级的家庭教育是教会孩子自我管理
这是宸妈2025年发布的第5篇原创内容全文共计1024字，大约需要2-4分钟时间阅读作为一位一线在职二十多年教龄的小学老师，学校里最顶尖的孩子一般...
0 0 0
01-06 19:05
社区达人榜 查看更多
1
挂件
斑鸠
2
纸上谈车_zdm
3
挂件
漂亮的手表
4
挂件
飞帆飞帆
5
挂件
黑夜里的星

关注数量超出限制，
请先删除部分内容再尝试