芝麻信用评估
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先赞一个楼主，练得不错，但是晚饭不吃这个事真的特别不提倡，不是每个人都有效果，减肥反弹的可能性很大，增肌更是不应该不吃。楼主这样有目标有毅力是很赞的，但是这种方法的科学性确实欠妥，不建议其他人复制。
2016-10-01
