88💲VPeCWOscqnG《 https://m.tb.cn/h.5vqWeCD HU9046【仅剩2个名额,来淘宝和我一起拼20斤乳玉皇妃稻香贡米 3人成团到手价50.9,倒计时 23: 59: 47】
#年度好书#,对于那些正在努力戒断成瘾的人来说,《成瘾:在放纵中寻找平衡》中的建议非常实用。正念练习在戒断的早期尤为重要,它帮助我们面对戒断过程中可能出现的痛苦想法、情绪和感觉。关键在于,我们不应该逃避这些痛苦,而是要学会忍受它们,从而保持平衡。这样的观点给予了那些正在经历戒断之痛的人以勇气和信心。
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试