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我可真不是大牛，只是刚刚春节过后决定跑步的，而且因为抽烟熬夜，导致力量，心肺都很差。就是个跑灰，连渣都不算。 买的李宁叠影和国际线的spire，叠影没有spire好。我和你体重差不多73kg，你说推荐个平常穿的，我有点推荐不了。。。我穿的鞋也不多。我推荐ub你会不会打死我 ，spire我感觉不错，但是如果平常穿，因为保护较好，会不会太捂，太沉了呢？如果你想试试国际线，不跑步，多搜索一下吧，站内有稍微轻量款的晒单的。多说两句，我现在通勤穿的，感觉pb go很舒服，但是如果走多了，脚会稍微有点酸的，淘了个eqt还在路上。在等美津浓rider好价，如果跑着舒服以后就rider，如果没有想象的好，我就spire跑到底了。倒不是说铁粉，而是大牛穿拖孩跑的都比你快，顶级次顶级对于我只有呵呵了。
说了一大堆，好像没有帮到你，见谅哈

感谢回复，我应该就是看他的晒单，他提到的，但是我没找到那个材料。。。回到这款鞋，那这鞋更有性价比吧？料更多，价钱反而比spire便宜？

楼主写的挺有意思的。大妈里面马拉松的文章也看的挺多的，怎么楼主的文章里，这么多躺下的。 全部碎银打赏啦。感谢分享。

Sensation 高，是支撑第二级别的。sparkle 上面有spire 上面还有个stra什么啊的，属于缓震第三。。。

正在穿spire ，我看这货料堆的更多吧？那为什么站内晒单spire sensation 比较多呢？还有该款有个cmeva材料，到底是哪里呢？我看图没找到。。。

地址呢，没有我报警了。。。

慢慢来吧，我说的执行不是控制的意思，是每天能抽喝睡这么多。昨晚跑了个6.2公里，虽然配速才7分半 ，但是我挺高兴，说明我能跑五公里以上，以前限制我的是呼吸对嗓子的刺激，还有肺活量。尽量用鼻子呼吸，慢点跑，也能多跑点。今天除了手和脑袋，浑身疼。我跑步不为别的，就希望自己多活两年，多陪陪我去年出生的女儿。顺带说李宁叠影目前我感觉不如spire，以后我再跑跑感觉感觉。spire1代鞋型前面略微挤脚，应该买大半码或者一码。

1.5不夸张，你最后的建议，我元旦感冒前执行的是一天两盒烟，三四杯咖啡，每天晚上两点半睡。。。

Energizer不清楚啊，这个得根据自己的跑步脚的姿势来啊。我根据自己的脚选择缓震，所以只考虑spire.sparkle 这些，其他的都没怎么看。话说初学者真的是买个差不多就得了，除非你是大体重，那得需要好好保护。初学者跑量不够，配速不行。我这几天隔一天就跑个1.5公里就要死了。我跑这个熊样，你说顶级还是次顶级，重要么。。。我感觉我都对不起买的鞋，运动服，无线耳机，手环。。。慢慢来吧，我得少抽点烟了。

先强调我二月末才开始跑步，三月初买的叠影和spire1，140斤多点，奔四的人，五年级开始抽烟。真的是跑渣。我个人感觉spire要好过叠影的，跑鞋该有的要素都有，有点弹。sensation2也是拿过奖的。sensation支撑，spire缓震，你看你需要啥了。sparkle比spire鞋垫差了，抗扭转片好像差点，没了。130左右，我觉得还行，当当之前活动价158。但是如果你心里想加100，上361的顶级缓震spire，自己考虑吧。关于spire 价格，我在这个帖子里也写了一些吧。有人说去年双11bug价两百两双，发货的，没发货的都有。