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各位宝妈们，养个娃有多费，主要是养俩早产的娃。先不说生娃的时候在医院的胆战心惊，就是出院后，营养这关，真的是太费钱了，因为早产娃先天的营养储备不足，还要在出生一年后完成追赶生长，单纯的母乳喂养是不够的，是要配合母乳强化剂的，走过来的早产宝妈，都知道母乳强化剂有多烧钱，咱们养娃都不容易，每一笔开销都得精打细算，但给宝宝选吃的，每个当爸妈的又想都给到最好的，所以品质配方和价格都要兼顾到，过来人的经验，今天和大家聊聊。首选先看品牌和在市面上的临床情况，一定要给到宝宝最安全的。雀巢的母乳强化剂没有获得注册证，是直接进口过来的，配方是参考欧洲母乳数据设计的，并不适合中国宝宝的体质，从这点上我就不考虑了。再看启能这款婴儿营养补充剂，是圣元旗下，专做特配粉的圣桐特医出品的，圣桐特医的前身就是优博特医，，这个品牌的特殊配方产品品类全，过敏、早产、无乳糖、全营养的，而且是国内取得特医产品注册证最多的，在市面上将近20年了，我们就是大白给推荐的这个品牌，专业性和安全性有保障。国内特殊医学用途配方食品注册证书+食品生产许可证的双证产品。👩🏻‍⚕️特医配方，少有的持证上岗奶粉，宝妈可以把心放在肚子里👌🏻这就意味着我们不是在为一个无名小厂的产品买单，而是选择了一个值得信赖的大品牌，大品牌在研发、注册审核、投产等环节更严苛。✅配方成分蛋白全部由乳清蛋白提供，真正小分子，更好吸收，营养价值高，而且还是0乳糖，✔️配方中还有百分百的MCT，快速提供能量长肉肉。钙含量高达1500mg每100克，30+的维生素矿物质有益成分，弥补了早产宝宝的营养缺口。其次，性价比上，启能的性价比是最合适的。雀巢的是一盒72条，每条1克，一共是72克，做完各种活动和领券后，价格都在668一盒。特爱启能，是一盒80条，每条1克，一共是80克，价格在598左右一盒，如果赶上活动、新人礼、券什么的价格更优惠。所以啊，给宝宝选母乳强化剂，品牌、价格都要兼顾到，这样才是真正的省钱又省心，能让我们的宝宝茁壮成长。

2024年马上就要过去了，2025年即将到来。在新的一年开启的时候，我希望：1.世界和平这个主题好像有点大。但确实是大家的心愿。因为这几年，大家都亲眼目睹了紧张的世界局势。希望在2025年，紧张的氛围变成和气一团，世界各国彼此团结友爱在一起，共同发展、共同繁荣。2.经济繁荣自疫情以来，经济发展好像进入了严重衰退期。好多人失业，也有好多人经济收入骤降，人生降落到低谷。但是经济发展遇到瓶颈的时候，并不意味着没有出路。也有好多人在这个特殊的时期找到了新的方向。并在众人还在沉迷的时候，开启了全力以赴模式，最终取得了不错的结果。不过这还是少数。多数人还是因为经济下行导致日子挺难过。但是世界在发展。低谷期总会过去。充满阳光的时候一定会到来。在阳光还没有到来的时候，请我们咬牙坚持。当然我们希望阳光早点到来，最好是2025年就到来。3.身体健康疫情以来，全世界人民都经历了一次生与死的考验。这次考验让好多人明白功名利禄没那么重要，身体健康才是最重要的。所以在2025年，希望所有人都能够身体健康，心理也健康，然后做一个快快乐乐、幸幸福福的人。4.事业有成过去一年，因为大环境不好，好多人的事业都出了问题。希望2025年经济开始复苏，事业上受创的人们也跟随大环境重新发展起来。总之新的一年，祝大家万事顺遂！

以下是《素食者》中的部分名言：1. “如果我们忘却身为人类的事实，才能挣脱一切。”2. “笑到最后，她突然觉得活着是一件令人诧异的事。”3. “残酷的时间公平得跟水波一样，载着她那仅靠忍耐铸造起的人生一起漂向下游。”4. “人不管经历了什么，哪怕是再惨不忍睹的事，也还是会照样活下去，有时还能畅怀大笑。”5. “唯有开怀大笑可以奇迹般地止住痛苦。”6. “身上有了这些画，我不再做梦了。以后如果掉了色，希望你能再帮我画上去。”7. “她突然意识到，‘活着’本身对她来说也没有太大的吸引力，而眼前这个疯癫的妹妹，也许正是自己即将奔向的终点。”8. “素食者的力量来自陨灭。她们不得不失去所有，乃至于自身的存在，才能重获‘自由’。”这些名言不仅深刻反映了小说中人物的内心世界和生存状态，也体现了作者韩江对人性、社会及生命意义的独到见解。

《悉达多》金句摘抄：◆ 意义和本质绝非隐藏在事物背后，它们就在事物当中，在一切事物当中。◆ 如果一个人扼杀了感官意义上的偶然之我，却喂养思想意义上博学多能的偶然之我，他是不会寻得自我的。◆ 哦，难道不是时间令人痛苦？难道不是时间折磨人，令人恐惧？人一旦战胜时间，放逐时间，一切世上的苦难与仇恨不就被战胜，被放逐了？◆ 世人和学者、思想者相比应有尽有，除了唯一微不足道的东西：自觉。◆ 每个人都奔向目标，被折磨，受苦难。河水痛苦地歌唱着，充满渴望地歌唱着，不断涌向目标，如泣如诉。◆他一无所获，一无所纳。因为他一心想着探求，被目的左右。探求意味着拥有目标。而发现则意味自由、敞开、全无目的。可敬的人，你或许确实是位探索者。但你却因努力追求目标，而错过了些眼前事物。”◆ 智慧无法言传。智者试图传授智慧，总像痴人说梦。◆ 真的反面同样真实！也就是说，只有片面的真才得以以言辞彰显。可以思想和言说的一切都是片面的，是局部，都缺乏整体、完满、统一。◆世界并非不圆满。世界并非徐缓地行进在通向圆满之路：不，世间的每一瞬间皆为圆满。◆在最深的禅定中存在这种可能：时间被终结，人视过往、当下和未来的生活为同时。这时，一切皆为善、圆满和梵天。◆ 在我看来，世间存在的一切皆好。◆ 一切皆有定数，一切只需我的赞赏、顺从和爱的默许。◆ 我不再将这个世界与我所期待的，塑造的圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。◆ 对于我来说，爱乃头等要务。审视世界、解释世界或藐视世界，或许是思想家的事。我唯一的事，是爱这个世界。不藐视世界，不憎恶世界和自己，怀抱爱，惊叹和敬畏地注视一切存在之物和我自己。”更多内容尽在下边链接：

百万网红专门给出身不好、没接受过高等教育，早早就被困在婚姻死局的基层女性撰写了《基层女性》一书。此书借助作者自己谷底翻身的实际情况，给向她一样的基层女性们提供了一些改变悲惨命运的方案。接下来，我们摘抄文中的10句发人警醒的金句，希望可以帮助迷茫的姐妹们拨开迷雾。1. "当你觉得自己无路可走时，记得还有明天，新的一天总有新的机会等着你。"  注：天无绝人之路。只要我们不放弃，就能找到解决方案。2. "真正的自由，是你有权选择自己的生活方式，而非被生活牵着鼻子走。"  注解：真正的自由不是有多少钱，也不是身居什么职位，而是给自己可以决定自己如何生活，而不是不得不这样做。3. "你的价值不在别人眼中，而在你心中。"  注解：我们是独立的人，有独立的任何和独一无二的价值，我们要重视自己，而不要依赖他人的评价来界定自我。4. "坚持自己的梦想，哪怕全世界都嘲笑你，因为你比任何人都清楚，那是你的人生。"  注解：人生要有目标和梦想，不然枉费来人间走一遭。5. "每一次跌倒，都是为了站得更高。"  注解：失败固然让人丧气，但也绝不是一点好处也没有，至少我们可以通过复盘失败经验，以后不再重蹈覆辙，就能更快接近我们想要的。. "勇气不是没有恐惧，而是在恐惧中仍然前进。"  注解：上帝都有恐惧的时候，何况我们凡人。恐惧并不可怕也不羞耻，恐惧的是被其恐吓停止前进。7. "你唯一无法征服的，只有自己。"  注解：人生成长最大的局限不是别人而是自己。只要不断战胜自我， 生活定会越来越好。8. "没有人天生坚强，只是选择了不让脆弱成为负担。"注解：哪怕再强大的人也有局限性。他们的强大是克服了无数次懦弱后的结果。9. "你的故事还没有结束，只要你还活着，就有无限可能。"注解：哪怕身处困境也要心存希望。内心的希望会吸引正能量，引导我们走出困境，走向光明。10. "你值得这个世界所有的美好，去追逐吧，直到得到为止。"  注解：你值得拥有美好，所以不要害怕，而是有梦就去追，有想要的就全力争取。更多金句在下边哦！图片来自网络。

余华最擅长通货小人物来显示人性。他《活着》《兄弟》《许三观卖血记》都是大家耳熟能详的作品。除了以上几部作品，还有更多作品值得反复阅读。《十八岁出门远行》：余华成名作《十八岁出门远行》是余华成名作。这本书里讲述的是18岁视角下，成人世界里的背叛、荒谬和残酷。其告诉初出茅庐的人，外在的世界是极其荒诞的、不可理喻的，但只要我们的内在世界足够健全温暖，人世间的凉薄并不能奈我何。《女人的胜利》：女性觉醒这部作品以已婚家庭中男性疑似出轨这件事展开描述，描述过程中，作者使用了大量细节刻画出一对感情有问题的夫妻之间的明争暗斗。明争暗斗表面是写夫与妻之间的感情拉扯，实际上是写长期经受丈夫忽视的女性在逆境中努力自救。其揭示了性别不平等以及女性在逆境中爆发的力量。通过这个故事，引发读者对女性权利与尊严问题的反思。《我胆小如鼠》：千万别欺负老实人这个故事讲述了一个因为胆小而总是被受欺负的老实人，在一次在带着儿子出行的过程中，遭遇到陌生人围殴后，激发了他内心的怒气和尊严，让这个胆小如鼠的人不计后果地选择了与那群人同归于尽。这个故事告诉我们，千万不要惹老实人，因为老实人也是有底线的，你若无底线欺负他，总有一天他们会爆发人们承受不了的洪荒之力，将伤害他们的人炸得粉碎。这部作品通过夸大“胆小”这一性格特点，探讨了人性中的多面性，及每种性格可能会带来的后果。引申至社会层面，反映出人在面对不确定性时的无力感与逃避心态。《河边的错误》：荒诞悬疑这个故事以警察查一场凶杀案为明线展开述说，在查案过程中警察查到了很多不被大众接受的一些群体：比如，喜欢玩SM的婆婆；异装癖爱好者、出轨的诗人等。这些互不相识的小众群体，因凶杀案联系在一起。大家在接受警察调查的过程中，一直躲躲闪闪，给人一种一定与本案有关的悬疑感。实际上，这些人与案件本身没有关系，只是不想暴露自己的隐私罢了。这个故事告诉我们，人人都有不为人知的一面，所以不要轻易窥探别人背后的生活，更不要随便去评判别人，因为个人有个人的无奈，而我们也未必比别人更清醒。综上所述，余华的作品题材丰富，但都离不开人性与现实生活，是普通人喜怒哀乐合集。作者在每个故事中通过对细腻感情的描写，及对丰富情节的铺垫，引发人们对人生、命运及选择的深刻思考。余华的作品不仅在国内深受大众喜爱，在国外也广为流传，是外国人了解中国文化的窗口，具有广泛的国际影响力。值得反复阅读和品味。👉👉《余华作品套装》购买链接：👉👉京东图书双11促销已经开启，双11期间百万好书超划算，感兴趣的朋友可关注京东图书促销主会场👉【京东图书双11促销】👈！！！

我们的国庆假从不拥挤，但快乐和意义加倍。去大山深入呼吸新鲜空气，与大自然充分拥抱，这等幸福是在拥挤的人群里体会不到的。

正也是你，反也是你，游戏玩得溜啊！我认识一个老太太，快一百岁的人了，虽然头发花白，牙齿掉光了，但耳不聋、眼不花，走路还虎虎生风。曾经生了7个孩子的她曾调侃说“我长寿的秘诀就是多生孩子。生孩子越多排毒越多，自然就长寿了。”其实，她只是说笑话罢了。因为她知道，生一次孩子就等于闯一次鬼门关。她一个身高不到一米六的小老太太，连闯7次鬼门关，别的没学会，学会了豁达。对的，她超级豁达，凡事看得开，所以她心里不会焦虑而囤病。而且她还是个老中医。在生病遇到疾病威胁的时候，可以用最简单的方法治愈自己。她说她曾经梗过一次，在她梗到语言不清的时候，她娃用祖传针灸之法，给她扎通了经络，让她快速恢复了正常。除此外，她的孩子孩子普遍家境不错，又很孝顺，所以老太太吃得好、心情好，也没过分劳累过，所以就算马上100岁了身体绷直且健壮。如果她家里人不懂针灸，那她梗的那一次就可能要了她的命；如果她整天郁郁寡欢，子女又不孝顺，生活条件也不好，或许她也不能活到现在。所以一个人长寿是多种情况共同组合在一起形成的结果，可偏偏生孩子数量并不能成为一个人长寿的直接原因，哪怕科学家用科学方法证明，那也不足以让人信服。如果科学家不信，可以去看看现实生活中那些生过两个孩子或者两个孩子以上的人，是不是寿命都比生一个孩子或者从未生过孩子的人的寿命更长。现实给的答案是未必。

某位公司高管同学，工作压力不是一般大，但是他却整天神采奕奕，身体也健健康康的，我问他健康和快乐秘诀，他说“跑步！”。他每天早起围着小区公园跑几圈，一通暴汗后整个人神清气爽，脑子也格外清晰，在这种状态下工作，他精力充沛，效率还高，最关键身体素质好，哪怕长期在高压状态下，也不会轻易生病。除此外由于长期坚持运动，人到中年的他，身材保持得很好，这让很多人羡慕。不过最近几年，因为有了二胎，他假忙碌得很，他不得不放弃早起晨跑的习惯，然后节省下时间来给老大做饭，再送老大上学。图片停止运动的他，虽然身体素质还保持得不错，但是有点发福的迹象，这让他感觉到，他多少年前打下的身体底子，现在正在快速消耗中。他说，孩子大一点，住了校，不用他再五点钟起床的时候，他就再去跑步，到时候他一定要每天跑十圈，再体验暴汗的感觉。图片其实，我知道他不是要暴汗，他只是想要重拾暴汗后精神十足的状态！

有，且不止一个人。而且我相信，如果我出去转得足够多，遇到的能让人愉快的人会更多。有一次，我们带孩子去某非常有名气的古城玩。在那里遇见了好多外国人。那些外国人，看到我家那俩刚上幼儿园的小不点，大概觉得很可爱吧。他们就冲着他俩微笑，小家伙也冲着这群长相跟我们中国人完全不同的人微笑，还顺便说了句“嗨！”结果热情的外国人，说了一大串很地道的英文。这英文说得我娃懵懵的。外国人看到两小只呆呆的表情忍不住笑了。那种笑是友好的笑，是外国人对中国人尊重的笑，这笑让人感受到人与人之间的善意，甚至能感受到世界和平有多美好。不过这些想法是我这个大人的想法。我娃的想法却是"我英文不好，所以不能与外国友人对话，这是非常遗憾的事情，所以接下来我要好好学习英语，将来再见到外国朋友的时候，我希望我可以大大方方、自自信信与他们聊天。”当孩子通过一次旅行，能因为遇到一群人，而在心里给自己设定更高目标的时候，孩子心里是充实的，我的内心是愉快的。