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老婆送来的药终于在退烧快好的时候到了，防止丢件衣服藏药，尿不湿藏口罩昨天晚上老婆说喉咙不适，早上9点说好像发烧了一量温度38.6，已经吃药，看看情况，还是得接回来，怕不同毒株交叉了

小孩已经康复，略微咳嗽无痰，睡前喷开喉剑防扁桃体发炎复烧大人高烧基本退了，剩下症状都差不多喉咙痛，今天更加剧烈，咳嗽有痰，吞咽刺痛，服用易坦静或者开喉利咽颗粒中成药缓解，或者含服琵琶糖，煮橙子缓解，目前阶段最重要就是休息

家中小孩体温稳定在38度以下，又开始活蹦乱跳，常规使用开喉剑防止咽喉感染再次发烧凌晨1:00我温度39.5度，服用小孩吃剩的一点美林10ml，然后睡觉，早上8:00起来温度38度，咽喉不适，有浓痰咳不出来那种，伴随轻微头晕，眼干，服用利咽颗粒和开喉剑，目前情况比较稳定我妈因为晚上照顾小孩没睡好，加上早上小孩恢复之后比较闹腾，温度最高到40.3度，早上9:00服用布洛芬由我换班照顾小孩她去好好睡觉，希望休息好能恢复的快一点 老婆寄来的新药已在快递单滞留两天，同城60km不到路程竟然要几天还没到看样子快递情况已经不容乐观盘点了一下剩下药品，布洛芬1盒半，莲花清瘟5盒，一片没吃，清开灵冲剂，15小袋，美林20ml一瓶，100ml一瓶，开喉剑一瓶，泰诺林1瓶，快克3盒，清开灵胶囊2盒，易坦静2瓶 已经送了3次药出去，布洛芬清开灵莲花都送了一批给需要的朋友，现在感冒还在反复出门又怕高烧又来

22日20:00出现全身酸痛症状 22日22:00孩子温度在38左右徘徊，精神状态较好，能够安稳入睡，开始停药22日22:10全身疼怕冷，吃布洛芬，洗了个热水澡，水温开最热洗全身汗毛直立，疼痛怕冷，洗了20分钟有所缓解22日23:40，定的闹钟响了，监测孩子温度，依旧能安稳入睡，脸色还行，量了一下自己的，39.2度，此时只有全身酸痛，喉咙微痛，一点鼻塞23日6:00孩子发热，吃了泰诺林，温度38.7度 23日9:00我妈发热回到了39.2度，吃布洛芬23日10:00，我喉咙有点痛，吃利咽颗粒，量体温39.9度23日11:00我爸说身体有点发酸了，让他先吃药23日，岳母发热症状改善，但是喉咙痛，岳父依旧有点发烧 23日13:10，孩子咳嗽有痰服用易坦静，精神来了，想要下床出去玩，开始活蹦乱跳了，体温38度不到，应该是好了，但愿不复发大人依旧都在发烧，咽喉疼用念慈菴喉糖缓解耳温枪速度快和水银温度计略有误差14:00再睡一会18:00孩子38度比较稳定服用易坦静缓解咳嗽我还是39.5度，但是精神状态和胃口还行然后老婆问我是不是穿了优衣库保暖内衣那个是聚热的，热量散不出去换了t恤准备再躺会

小孩早上5点高烧39.5度服了美林和我妈换班监管，我妈感觉不适，服用清开灵冲剂10:40温度又到39.5度 继续喝美林午觉没怎么睡，精神状态还行不想喝水，只能煮点橙子水，加奶粉稀释当水喝然后下午16:20小孩高烧39.5度，加开始咳嗽了，服用美林加开喉剑喷剂退热贴已用3盒，白天只能用毛巾擦洗晚上睡着了用退热贴16:40我妈也高烧39.5度感觉浑身疼睡不着，吃布洛芬缓解我也有点酸痛鼻塞咽喉微疼症状，但体温正常37.2度先吃清开灵冲剂岳母晚上咽喉痛睡不着，送了利咽颗粒，没休息好早上高烧反复到38度左右，岳父最高39度，稍微降下来点了到38.6已服布洛芬老婆快递过来午时茶，说这个可以好的更快希望小孩早点退烧

早上六点多感觉额头有一点点烫，到七点半时好像更烫了，量了下37.98点多时38度，抱着睡觉 时有惊醒9:20体温38.4大概9:35吃了美林后睡着了，还是睡不踏实时有惊醒，中间量了几次体温38.6/39.1/39.3耳朵跟脚冰冷，后用温水擦额头脖子，搓了下脚，10:30体温38.3脚也暖和了，人也精神了，不喜欢喝白开水，就喝了比平时淡一点100的奶11:10体温38.2/3811:40吃了小米红枣粥拉了便便又吃了橙子，不喜欢吃苹果，可能嘴巴没味生姜水泡了下脚12点20分睡觉体温38/37.7/38下午两点吃了美林烧有点退睡了晚上17:20晚饭反常不要吃了没什么胃口就吃了一碗馄饨17:40温度38.7，又吃了一次美林昏昏睡着了18:50突然惊醒温度39了，头上退热贴换了再喝几次退不下来换药22:00温度依旧在39度换了泰诺林可能药剂喝的有点少了压不下来中间不停擦洗身体，把手脚暖热水不要喝，只能拿橙子兑水喝了4小时后再量一下 感觉防护做很好了还是防不住庆幸备足了药，等好了把多余的药分发出去了 

两毛一w的电源虚标的太厉害了，带e5加590gme应该450w就够用了，结果黑屏重启多次多花了100买个全模650w的应该够了吧虽然是3毛一w的杂牌，太套路了峰值650额定450的金牌不知道那几句是真的

治理咳嗽的千年古方烤橙子。烤橙子止咳原理是以下几种：1、橘皮含有那可汀和橘皮油，前者是镇咳，后者是祛痰，这些成分在烘烤橙子时可能会释放出来；2，橙子富含维生素C的水果，维生素C可以提高身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗力，帮助恢复。插根筷子烤我记得以前直接放煤炉上烤黑就行了

日常出门带常规口罩或者医用口罩密闭空间带n95或者kn95口罩去做核酸或医院带3m口罩关键是正确带口罩还要勤洗手注意消毒卫生看了下家里口罩基本够用了 但愿熬过第一波大爆发医疗资源太紧张了 

把老的atx电源先马530出了20，用了快10年还挺新的想着准备攒个itx主机，1u电源还得改风扇不考虑了于是搜了sfx电源主要是显卡要双8或者8加6400w是不够用了500w全模要200多都是杂牌直出看了下94不到又不是不能用到祸看了下还挺行，够用了