芝麻信用评估
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这个卡后面优惠到期了29元一个月，通用流量还是129G嘛？如果不是那优惠到期后通用流量变成多少了？
09-12 12:15
![[锁眉]](http://res.smzdm.com/images/emotions/88.png)
是啊，代糖这玩意长期吃真不太敢，也不知道会对身体有啥伤害，只能接受添加了白砂糖的，然后我研究了一下一般是一杯酸奶85%-90%鲜牛奶，白砂糖在7%-10%然后其他就这样子，如果直接每天一杯一杯喝糖份摄入还是有点多，目前就是伴着那个澳洲什么怡无糖纯麦片吃很脆很好吃加点水果啥的，这样一杯120克左右酸奶可以吃3天（每天早餐或晚餐吃麦片一顿替代米饭主食），这样糖分就OK，然后自己有长期运动习惯就还OK！目前就这么来，身体比较健康活力满满 ![[尴尬]](http://res.smzdm.com/images/emotions/56.png)
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09-10 19:53
如实酸奶没有添加白砂糖但使用的是代糖：赤藓糖醇（无糖可乐一样的甜味代糖），所以有时候我都情愿买配料表只有白砂糖的，因为我都是伴着麦片吃，一杯120g左右的酸奶能用3到4天，糖分忽略不计啦～主要不想长期吃化工代糖，
09-10 10:30
