芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
你这是第一期大柠檬的规则。他家一期和一期规则是不一样的。我正在打卡这个250页的，不要求连续，只有超过10秒翻一页的才计数，10秒以下的翻页不计算。所以除了看书时间远长于半小时，别的都还好。字调节到大小合适，看个四五十分钟就可以打卡成功。
这次这个手写版应该和最初的小柠檬一样的，就是看书中途不能退出去试打卡，乖乖看够半小时多一点儿再去打卡就好。当然一次性返款，最后才能知道是不是灵车，
2021-01-24
摩拜一下神级牧羊人！我也曾经以为自己是个王者，结果某天说翻就翻了个大的 ![[哭泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/21-[哭泣].png)
不过有羊还是想赶，手痒怎么破？
2021-01-24
能听进去话的孩子，先让她哭哭，知道哭闹没用，冷静之后，就可以交流讲道理了。吃奶不懂话的娃，抱走就好。所以哪来那么多的说道，
2021-01-15
![[汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/90.png)
我来总结，就是少吃多动别闲着，你不一定需要每天跑五公里，只要一直有需要动胳膊动腿的活儿干着，加上别吃太多，会瘦的。胖就是因为懒和馋，别瞎甩锅。
2021-01-10
发现血压高就马上开始运动，然后指望血压降下来？你这是什么神操作？自己吓自己，吓出心理问题了。硬是把个偶然的血压波动，搞成了慢性的心理疾病。即便血压真的临界，难道不该是检讨自己的生活方式，保持规律的作息，清淡饮食，适当运动，并长久坚持？
2021-01-10
