芝麻信用评估
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你只要碳水蛋白质每天保证充足，认真锻炼肯定有效果，增肌粉没什么必要。
2014-12-15
蛋黄我认为一天最多4个，而且我都两个两个分开吃。蛋黄里的胆固醇虽然是有益胆固醇，但每天这么大的量也是有风险的。蛋白你想吃多少都无所谓。
2014-12-15
我看了下不错，原味，蛋白质含量也很高，接近80%，价格也便宜。
2014-12-15
这个就是食物的替代品，就跟吃肉是否增肌一样，答案是不一定。还要跟你吃的量有关系，另外训练显然更加重要。
2014-12-15
没有新人码的话，两者价格差不多。但是美亚上的口味真是太。多。了！有机会一个一个试
2014-12-15
