2500可以了,起码自产芯,现在应该都是d了,也没了偷停的问题,老就老呗,总比过了两万却还用精磨2824的强吧?
凯子花自己的钱玩biao子,为啥要笑?要笑也是笑同款的拼单鸭子
我消费自己力所能及的物品,不装*,不骗人,嘲笑一下你们这些钓凯子的外围怎么了?
我是25+15两根,相对灵活,能做40 25 15三个等级的力量
买弹力带啊,向外发力的借助身体固定,向内发力的找个柱子或者横梁固定,比杠铃好用多了
减脂减重三分练七分吃,增肌塑型七分练三分吃。不上力量训练的有氧,最终体脂只能卡在19-21%下不去,想进一步降体脂,只有上抗阻
港真,不太理解为什么做肉一定要强调下饭,吃肉吃到饱不比吃碳水化合物吃到饱更爽?
作为经常离开工位且需要锁屏的人,win+L是用的最多的
同款用户过来帮顶,确实好用,唯一就是不能放车里要随身带,略不方便
我们拭目以待
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