芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
都散了吧 连续蹲点了两天 身边不下5个人 都是已抢光 连个抢的机会都没有
感觉卷已经没有了 没有了你说啊 别给人希望 淘宝优惠结束了 狗东一直没动静 希望在憋大招
2018-11-01
有600的券？？？？
我叫了不下5个人帮我一起抢，连抢的按钮都没有，全程抢光了。。。
没券就说啊，扛到0点不容易的。。。。
2018-11-01
哑铃前平举这个动作很容易伤肩 不建议新手专门孤立训练前束 卧推的时候会用到前束 不必单独训练
哑铃上提用耸肩代替会更好
另外新手不建议胸肩腿背手臂这种五分化训练
还是建议 腿 推（胸 肩 三头） 拉（背 二头） 这样的模式更适合大多数人
个人拙见
2018-03-25
![[困]](http://res.smzdm.com/images/emotions/41.png)
